晚上喝牛奶会不会发胖?

如题所述

不会发胖 晚上喝牛奶会有助于睡眠` 但是第二天起来以后会发现有肿胖的现象` 大可放心 只是水肿而已 过一段时间人体内的水分挥发以后自然回恢复正常
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第1个回答  2011-09-27
不会胖的,晚上喝牛奶还有很多好处呢! 1.有助于你的睡眠 2.养胃 3.美容本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-09-27
喝脱脂加钙的牛奶,不会胖,喝一杯,半斤就行了.
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