气血不足手脚冰凉如何调理

Question

如题所述

Answer 1

若患者气血不足、手脚冰凉，可以从以下几个方面进行调理：
1、药物治疗：对于此类患者可以使用中药进行调理，如四君子汤补气、四物汤补血，两者相结合称为八珍汤，具有较好的补气血作用。而在此基础上再加入其他药物组成十全大补丸，使用后对于阳气不足也存在一定的调理作用；
2、艾灸、针刺：比如选择肾俞穴、关元穴、足三里穴、气海穴等穴位进行艾灸，也可选择足三里穴、关元穴等穴位进行针刺，均存在补气、补血作用；
3、其他方法：比如可采用食补的方法，增加大枣、鸭血、猪血等补血食物的摄入，还可锻炼意拳站桩功，对于增强人体气血循环以及补气、补血均存在一定作用。