怎样做梨能清热去火

Question

如题所述

Answer 1

冰糖炖雪梨做法：
用料：雪梨1个、冰糖3块、枸杞适量、盐3克。
1、准备食材，枸杞是用来装饰用的。
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2、雪梨用盐水_泡，并且搓洗几遍，切成块。
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3、雪梨块放入蒸碗。
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4、放入冰糖，盖上蒸盖。
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5、砂锅中加入足够的清水，盖上锅盖，水开后炖60分钟。
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6、炖至雪梨软烂。
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Answer 2

冰糖炖雪梨做法：

用料：雪梨1个、冰糖3块、枸杞适量、盐3克。

1、准备食材，枸杞是用来装饰用的。

2、雪梨用盐水寖泡，并且搓洗几遍，切成块。

3、雪梨块放入蒸碗。

4、放入冰糖，盖上蒸盖。

5、砂锅中加入足够的清水，盖上锅盖，水开后炖60分钟。

6、炖至雪梨软烂。

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Answer 3

藕加梨可以清热去火，藕性凉，下火活血，能润肺去热痰，梨能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，常见做法如下：

准备材料：莲藕1节、雪梨1个

1、准备好一节莲藕和一个雪梨，如下图所示：

2、将莲藕去皮切成小块，雪梨去皮去核切成小块，如下图所示：

3、将莲藕和梨块一起放入原汁机中，如下图所示：

4、然后开始榨汁，如下图所示：

5、最后倒入杯中即可食用了，如下图所示：

参考资料来源：人民网—立秋后重养肺 食梨滋润去火可降燥

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Answer 4

　　梨子具有养肺的作用：吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

　　梨果的功效：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
　　梨果皮的功效：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

　　梨籽的功效：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
　　知道了梨子的功效与作用有哪些，建议您春季不妨多吃些梨子来滋阴养肺。
梨水有很好的润肺止咳功效，再加上些冰糖一块儿熬制会更加美味，冰糖还可以去火。如果你有些咳嗽的话不妨多喝一些冰糖梨水，止咳效果很不错哦。下面小编就给大家分享一下煮梨水的方法。
食材
梨若干、冰糖、不锈钢锅
方法/步骤
把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。

切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。
把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。

然后盖上盖子，开大火开始煮梨水。

等水烧开后放进冰糖，要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜，放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下，确保冰糖充分溶解。

梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火，再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了，可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。

END
注意事项
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Answer 5

你好，我是植保站的，你可以用加入冰糖来煮水喝，把梨子削肉，加水加冰糖，煮着喝，最好。
希望可以帮到你