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24式太极拳共有几种?哪一种比较好?
如题所述
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推荐答案 2013-12-28
主要有两种,陈氏和杨氏。至于哪种好,这要看各人的喜好,杨氏柔和优美,陈氏舒展大方。
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其他回答
第1个回答 2013-12-28
在陈式的机初上演变了孙杨武吴…而其他还有武当太极十三式…国标太极二十四和四十二还有八十八式等…最好练得是孙式(马步小动作慢)最难的是陈式,发劲马步比少林拳都稳我曾每天扎两个小时陈式马步
第2个回答 2013-12-28
传统24式比较好
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24式太极拳
的名称是什么?
答:
3、白鹤亮翅
。是太极招式之一。最早在陈氏太极拳中被称为白鹅亮翅,在陈氏太极拳第八代传人陈鑫的《陈氏太极拳图说》中记载:“如白鹅之鸟舒展羽翼象形也”。4、左右搂膝拗步。是太极拳法中的其中一式。5、手挥琵琶。是太极拳二十四式第五式。
6、左右倒卷肱
。
7、左揽雀尾
。8、右拦雀尾。9...
太极拳24式
名称
答:
第十二式:高探马
。
第十三式:右蹬脚
。
第十四式:双峰贯耳
。第十五式:转身左蹬脚。第十六式:左下式独立。第十七式:右下式独立。第十八式:左右穿梭。第十九式:海底针。第二十式:闪通臂。第二十一式:
转身搬拦捶
。第二十二式:如封似闭。第二十三式:十字手。第二十四式:收势。
太极拳有哪二十四式?
答:
20.闪通臂: 提手收脚、迈步分手、弓步推撑
21.转身搬拦捶
: 转身扣脚、转身握拳、撇脚搬拳、转体旋臂、进步拦拳、弓步打拳 22.如封似闭: 穿掌交叉、后坐收掌、弓步按掌 23.十字手: 转体扣脚、撇脚分手、坐腿扣脚、收脚合抱 24.收势: 分手前撑、两臂下落、收脚还原 ...
太极拳有哪24式
按顺序
答:
1、左右野马分鬃
左右野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名,动作舒展,贵在进身,劲在腰身。2、
白鹤亮翅
白鹤亮翅,是太极招式之一。最早在陈氏太极拳中被称为白鹅亮翅,在陈氏太极拳第八代传人陈鑫的《陈氏太极拳图说》中记载:“如白鹅之鸟舒展羽翼象形也”。3、手挥琵琶 ...
24式
简化
太极拳有几
个动作?
答:
二十四式太极拳招式名称为:第一组:
起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅
;第二组:左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱;第三组:左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭;第四组:高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚;第五组:左下势独立、右下势独立;第六组:左右穿梭、海底针、闪通臂第八...
太极拳
那种
比较好
学?
答:
简化太极拳最好学。简化太极拳共24个招式,一个月可学完。简化太极拳从
杨式
太极拳简化而来。杨式太极拳总共只有三十多个招式(杨式太极拳85式、88式、110式都是这三十多个动作的重复),也比较容易学。公园里练太极拳的大多是杨式太极拳。无论什么太极拳,要想学精学好,都很难,本质上讲没有难易之...
24式
简化
太极拳
,每式名称
答:
7、左揽雀尾
- 仿若鸟儿展翅,动态中展现平衡与力量的转换。8、右揽雀尾 - 右手揽雀,左右呼应,太极拳的阴阳平衡在此体现。9、单鞭 - 长鞭挥舞,动作连贯,如行云流水,展现太极拳的流畅之美。10、云手 - 云雾般轻盈,如诗如画,太极拳的灵动与飘逸尽在其中。继续深入,每一式都有其独特的哲学...
太极二十四式
名称
答:
二十四式太极拳名称:1、起势
2、左右野马分鬃
3、
白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶
6、左右倒卷肱
7、左揽雀尾
8、右拦雀尾 9、单鞭 10、左右云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下式独立 17、右下式独立 18、左右穿梭 19、海底针 20...
太极拳
初学者练
哪一种太极
合适
答:
其实
太极
无论哪种,都是比较舒缓的.但是陈太相对来说难度比杨太来的大,比较适合青年练习,杨太动作柔和,轻灵,主要练的是下盘功夫,所以杨太较适合老年学者.至于教学片你可以登陆陈家沟太极网或者是中华太极网进行邮购,这种片质量会好一些,也正宗一点.如果觉得麻烦,那你可以去新华书店,音像店看看,那里有挺...
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