按道理来讲学生党都是年轻人,新陈代谢速度比较快,但这也不能避免一天之中,他们也会有几个容易长肉的时间段,分别是午饭后和晚饭后和在家学习时。
如果是大学以下的学生党,因为不住在宿舍里,所以正常上学和放学,都是可以运动一下的时候,这种时候一般不容易长肉,只有吃了饭之后,劳累了一上午或者一天了,终于可以歇会儿了,这时候才是积累脂肪的时候。
在学校学习的时候,因为是公共场合,且有纪律,班级里一般都不允许吃东西,所以那时候学生们飞快的动脑子,只输出能量,没有能量的输入,这时候是最容易瘦下来的时候。
但当学生们在家写作业时,比如遇上比较难的数学、物理和化学这类立刻题目时,有些学生就爱吃点儿东西,这样可以对于他们来说,可以适当放松下大脑,还能补充一下能量。
除去学生们自己吃东西外,家长们也总是喜欢在自己孩子学习时,将很多水果和零食给孩子送过去,生怕自己孩子学习时受累,不能及时补充营养,从而影响孩子的生长。
因为有以上两种情况出现,所以大学以下的学生们,最容易出现长肉的时间段是晚上。但如果你已经是大学生了,没有了家长和老师的束缚,那就无所谓最容易长肉的时间段了。
因为天天像个咸鱼一样逃课的大学生们,一整天都是容易长肉的时间段,我还是劝各位大学生,还是对自己好一点,天天去运动一下吧。