奶水量少宝宝不愿意吸怎么办

Question

如题所述

Answer 1

产后妈妈都希望自己分泌的乳汁能够又多又好，这样才可以保证小宝宝吃奶需求，但是也有些新妈妈会在产后做月子期间，出现分泌的乳汁渐渐减少，这势必会影响到给宝宝哺乳。那么月子里奶水越来越少怎么办呢？

1. 要加强营养。女性产后身体比较虚弱，此阶段需要加强营养，才能保障分泌乳汁量，尤其是要增加高营养的汤水类的食物，营养汤可以促使乳汁分泌。所以要适量的，每日按时喝一些，如猪肚通草汤，猪蹄黄豆汤，莲藕排骨汤，鲫鱼汤等，此类下奶汤可以有效促进乳汁分泌。

2. 避免产后不良情绪干扰，保持良好积极向上的乐观心态。生产后的新妈妈，一定要有乐观积极向上的心态，不能够有过多的不良情绪。尤其是焦虑，忧郁和生气等，都会影响到身体内分泌，从而就会造成乳汁分泌减少，所以在产后要保持愉悦的心情，才能较好的改变乳汁分泌越来越少现象。

3. 还要适量的运动。产后妈妈能够到户外活动之后，要适量的运动。比如可以做做产后瑜伽，增加运动量可以提高食欲。能够更好的摄入较多有营养的食物，这会让机体形成良好循环，对宝宝妈在产后哺乳期，也能够让乳汁分泌又多又好。

Answer 2

母乳对宝宝来说是最佳食物，可是有很多妈妈即使想要让宝宝吃母乳，可是因为个人体质或者一些原因，奶水分泌比较少，无法满足宝宝日常所需，那么奶少宝宝不肯吸怎么办？针对这个问题，下面看看文章的介绍。

首先，奶水少的妈妈们也需要对母乳喂养有信心，虽然奶水比较少，也要坚持母乳喂养宝宝。另外哺乳期女性应该多吃一些下奶食物，只有奶水多了帮宝宝才愿意吸，毕竟奶水比较少的话，宝宝吸起来非常的费力。

其次，其实母乳少需要让宝宝多吮吸奶头，因为宝宝天生就有吮吸反射，经常让宝宝吮吸妈妈的乳头，可以促进奶水的分泌，尤其是有一些妈妈们产后身体虚弱，忽略了给宝宝吮吸自己的乳头的作用，导致奶水分泌不足的情况出现，因此产后奶水少也要让宝宝多吮吸奶头。

最后，奶水不足通过饮食进行改善，哺乳期女性多吃下奶食物，帮助自己脆弱，如花生粥、鲫鱼汤，另外妈妈们的心情也会影响奶水的分泌，心情一直愉悦的哺乳期妈妈们更容易分泌出更多乳汁，因此产后产妇需要保持好的心态。

Answer 3

奶水量少，宝宝不愿意吸，那你这个奶水够宝宝吃多少呢？如果实在是没有奶水，那就给宝宝吃奶粉吧。

Answer 4

母乳对宝宝来说是最佳食物，可是有很多妈妈即使想要让宝宝吃母乳，可是因为个人体质或者一些原因，奶水分泌比较少，无法满足宝宝日常所需。

首先，奶水少的妈妈们也需要对母乳喂养有信心，虽然奶水比较少，也要坚持母乳喂养宝宝。另外哺乳期女性应该多吃一些下奶食物，只有奶水多了帮宝宝才愿意吸，毕竟奶水比较少的话，宝宝吸起来非常的费力。

其次，其实母乳少需要让宝宝多吮吸奶头，因为宝宝天生就有吮吸反射，经常让宝宝吮吸妈妈的乳头，可以促进奶水的分泌，尤其是有一些妈妈们产后身体虚弱，忽略了给宝宝吮吸自己的乳头的作用，导致奶水分泌不足的情况出现，因此产后奶水少也要让宝宝多吮吸奶头。

最后，奶水不足通过饮食进行改善，哺乳期女性多吃下奶食物，帮助自己脆弱，如花生粥、鲫鱼汤，另外妈妈们的心情也会影响奶水的分泌，心情一直愉悦的哺乳期妈妈们更容易分泌出更多乳汁，因此产后产妇需要保持好的心态。