我15岁在练肌肉!会影响长高吗?一般就练腹肌和引体向上!

如题所述

第1个回答  2015-10-05
不会,引体向上还有助于长高追问

真的啊?

第2个回答  2015-10-05
不会,那样只会让你更强壮
第3个回答  2015-10-05
不要过度练,就是练完觉得浑身酸疼!每天固定,因为腹肌和胸肌是很长时间积累才好看追问

追答

牛逼啊!

只要保持就行,不需要加量了!自己看一下健身视频可以去健身房打零工了

追问

腹肌不对称哇

我矮,会影响长高吗

追答

不要瞎胡练!想健身就看一下视频!不然会扭曲,

不过度就没事

跑步,篮球,都是长高的好方法,不要忘了食补和睡眠

我刚才发了一个问题,你看看能不能帮帮忙呗

本回答被提问者采纳
第4个回答  2015-10-05
练肌肉得有脂肪啊,现在最好自然形成追问

第5个回答  2015-10-05
有事追问

什么事

追答

你是男生吗

追问

追答

那就没事的

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