一般都是两年以上，不过脱敏不一定对你有用，在脱敏的同时可配合以下方法改善鼻炎；
手持艾条悬灸，首先从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合；
感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到太阳。
面部总共艾灸30分钟到1个小时。可在面部艾灸完后再灸大椎、关元、神阙、肺俞，这些穴位用艾灸盒艾灸，每次选2-3个，时间大约在30-40分钟，此外合谷每次都灸，约20分钟。
除此之外配合鼻诺堂为主，一天3次，俩个星期左右鼻炎的症状就会好转，同时艾灸调理期间绝不能吃寒凉食物，要注意保暖，一日三餐都要吃。
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首先把猪皮用清水洗干净，然后用镊子拔除表面上的猪毛放入盘中，胡萝卜去皮，和熏干、黄豆、青豆一起用清水洗净，把胡萝卜和熏干切成方丁。
老北京豆酱步骤图2
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接着在纱布里放入八角、香叶、肉蔻、花椒、大葱段、姜块，接着收紧捆绑起来，做成料包留着备用。
老北京豆酱步骤图3
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在锅里放入清水和猪肉皮，转达大火进行烧制，等锅里的清水烧开后调为中火继续烧，大约5分钟后取出来。
老北京豆酱步骤图4
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用刀把猪皮内层多余的肥油清除干净，用刀切成长条，厚度为0.5毫米左右，长度可以随意，不用太长。
老北京豆酱步骤图5
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在另一个锅里放入猪皮条和清水，水量需要猪皮条的三倍，转到大火将其烧开，接着用勺子清除水面上的血沫和油脂。
老北京豆酱步骤图6
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再放入料包、老抽、白糖、料酒转到小火慢慢的炖煮，大约1个小时，直到猪皮变得软烂，再放入黄豆、青豆、胡萝卜丁、盐继续炖煮，大约30分钟。
老北京豆酱步骤图7
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最后把锅里的所有食材都倒入容器里进行晾凉，之后送入冰箱里冷藏，大约1个晚上就可能凝固定形了，取出来淋上蒜汁可以食用了。