练武功最基本的基础是什么呢

我有点好奇心,帮帮忙 ,告诉我啊,注意:我说的是一般简单一点的武功
例如:还珠格格小燕子的武功!

刚开始接触武术的话,6-8的小孩主要以培养兴趣为主,8-10岁以基本功练习为主:
基本步行步法,可以通过五步拳来练习,深入巩固练习,则推荐“十路潭腿”,可以强化规格,使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实,稳健。再日后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有极大的帮助,动作耐看。
上肢练习同样不可以忽视,
下面介绍一些学习武术最基本的动作有
直摆性腿法
正踢,里合,外摆,侧踢,后撩。
曲申性腿法:
弹,蹬,踹三种腿法
扫转性腿法:
前扫,后扫。
穿蹦跳跃
腾空飞脚(二踢脚),旋风脚,腾空摆莲(外摆莲),旋子,侧手翻。
技巧性动作:
前滚翻,后滚翻。
基本动作:
乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳,砸拳单拍脚等。。。。。

以上介绍只是初学武术所必须的一些练习动作。
具体练习内容因材施教。

备忘:
为避免因练习不当受伤或动作变形为日后学习带来不利的影响
所有动作请务必找一位专业的老师进行指导教学。切记
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-03-09
扎马步.练力量.练耐力.练招式.出拳和踢腿每天都练习上百甚至上千次..把每个动作都容入自己的身体..使它成为你的本能..本回答被网友采纳
第2个回答  2014-03-09
练好基本功
第3个回答  2019-04-09
歌曲删翻身了叽叽歪歪了我们这儿童画风格迥异
相似回答