第1个回答 2019-10-15
夏季一来，天气炎热起来了，人们就会经常上火，就会或多或少的口腔溃疡，尤其是那些喜欢吃夜宵的人，其实引起口腔溃疡的具体原因其实不只是上火，还有很多，比如说内分泌，消化系统紊乱，缺乏微量元素，还有可能就是遗传。
1、内分泌失调
如果人体长时间处于内分泌失调的状态话，就很有可能会出现人体患有口腔方面的疾病，其中舌头溃疡就是其中常见的一种口腔溃疡疾病。
2、消化系统紊乱
患有一些消化系统方面疾病的患者同样会反复发作舌头溃疡等疾病，除此之外还有就是一些肠胃功能紊乱的人群，也经常会时不时的出现溃疡现象。
3、微量元素缺乏
如果人体中长时间缺乏某些微量元素的话，同样会导致患者出现有反复发作口腔溃疡的情况。比如像锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等微量元素的缺乏，长期如此势必会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
4、遗传因素
口腔溃疡也有着一定的遗传性，大量的研究发现，如果父母双方都患有复发性口腔溃疡的情况的，那么他们的子女约有80—90%也存在经常患有口腔溃疡以及舌头溃疡等情况。
所以说口腔溃疡反反复复总是不好，其实是要及时去医院治疗的，不能任由其发展，否则会引起其它的一些身体上的问题。
第2个回答 2020-11-09
长口腔溃疡的经历很多人都有，有的人忍忍，一个星期左右就过去了，有的人忍着忍着，发现越长越大、越长越多，甚至形成了经常性的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
口腔溃疡形成的主要原因有以下5点：
1. 感染因素：经常有咬唇、咬舌、嚼槟榔、叼烟的不良习惯，就会见到类似口腔粘膜“自创性溃疡。”另外长期佩戴假牙不换不清晰的，也会常见口腔溃疡。
2. 精神压力大、过度紧张与劳累，思想负担重所导致口腔溃疡。
3. 遗传因素：如父母双方均有口腔溃疡，子女患病概率为50%～90%；双亲之一有时，子女患病的概率为50%～60%。
4. 免疫力低下和抵抗能力差也会导致口腔溃疡。
5. 消化系统疾病：一般肠胃功能不好的，会有口臭，便秘等症状，其实口腔溃疡也和它有关。
针对口腔溃疡，如何缓解疼痛，怎样好的快，做好下面几个方面：
一：要注意口腔的清洁，饭前饭后半个小时漱口，也可以使用抑菌消炎类的牙膏和簌口水。
二：注意作息规律，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，按时吃饭，加强锻炼，听舒缓音乐，学会减压，保持身心愉悦的好心情。
三：保证维生素B族的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。另外注意补充卵磷脂，长期不吃鸡蛋黄易导致“烂嘴角”和口腔溃疡。
四：饮食注意清淡事宜，不可吃过烫，过辣，过硬，易上火的食物。这个胃火导致的口腔溃疡带来的疼痛可以用珍爱果宝蔓越莓里的花青素来缓解，花青素的抗氧化可以有效的去除自由基，抑制溃疡面的扩展。
五：提高养生意识，改掉不良习惯，提高免疫力、增强体质。