我20岁了,是个女生,从小到大性格就内向,老实,不爱说话,我现在在职高学高铁,去年9月份去的,高铁

我20岁了,是个女生,从小到大性格就内向,老实,不爱说话,我现在在职高学高铁,去年9月份去的,高铁是一年制,意思是在学校学半年,在到北京实习半年,要是上北京实习几天就行,就可以直接上班,就不用非要满半年实习完了才上班,我现在在学校学了4个月了,这不放假了吗,还有2天就开学了,开学在上2个月就可以上北京了,可是在学校还要考核,要是不行的话,还要在学校呆着,考核的人是北京来的,因为我性格原因,上课回答问题,背东西我都紧张,就忘了,大脑一片空白,脸红,其实这些东西我在家自己背都背下来了,可是一提问就蒙了,就是紧张,在班级也老实,说话声音也小,所以我现在高铁就不想学了,因为开完学在过两个月,就考核了,我们考核2次,先是模拟考核完在北京来的人正式考核,怎么办,要是真考核的话,我不得紧张的话都不会说了呀,我这两个月在家已经要把考核的东西背的差不多了,可是一紧张,大脑就一片空白了,我就觉的自我介绍都不会说了,怎么办,我听上届考核的学生说,考核的时候腿都得瑟,就是不受控制了,嘴也瓢,我一想,更何况我呢,性格内向,要是考核不过关,我不丢死人了,我真的不想上了,可是教的学费,花的钱也太多了,学费也不会给退的,怎么办,因为有合同,因为不学高铁实在不知道学什么了,放寒假这两个月,性格内向,我也没敢上班,就一直在家呆着,怎么办,性格牵绊我太多东西了,我真的不是一般的老实,上街买东西都不敢大声说话

给自己一点自信,一点自尊,一点鼓励...先从现实生活开始,和自己熟悉的朋友,同学交流,做下模拟
然后也顺便抽时间在学校,多和陌生人说话,聊天,交流
一定要告诉自己能行,给自己坚强的勇气,考核的时候不要给自己太多压力,想东想西
只想一件事情,自己一定能成功
脑子不乱想,很多时候自己也就能够随意的放松了
即使这次你失败,多练习,告别紧张,以后你生活依旧美好
我过去也和你一样性格,出校门时候直接不敢投递简历的
但是现在我去免试,我能够张口大谈,虽然说话有时候依旧有点脱节,但是比以前好多可
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第1个回答  2016-02-27
不要太担心,你还是个学生这也没什么丢人的,长大些总会好的。想想你曾焦虑的事情,过后是结果不好的多还是根本没大事的多。其实总的来讲时候一看担心都是多余的。不多想就会好些,考官也是人又不会吃了你。你就当学完不干这个了就当玩了总之考完再说。
酒量怎样啊,少喝点试试
第2个回答  2016-02-27
勇敢一点,你要这样对自己说,挫折不可怕,最重要你怎么对待。你勇敢一点,自信一点,紧张就做呼气吸气追答

我也有怕的时候,

那是老师说节目我要上台发表感谢信(这类的)要背的,挺长的,我还小那时(6岁吧)😂
我怕得哭了那天知道后,我哭着说不要,爸妈和老师商讨

之后妈来对我说,来我来陪你背,不哭,还是说老师看中要自信点,坚强点就一点小事就放弃

我背了几天发现挺好背的,但是我怕上台,台下有太多人了,(大多是成年人)我怕的,我对自己说勇敢,我做了几个呼气吸气

放松,看着台下我能笑着,我对自己说你行的,结果我行了

第3个回答  2016-02-27
我觉得你应该敢改掉你内向的性格,你多参加参加一些课外活动?使自己性格变得开朗起来,这样的话,就很容易背书了,考试成功率在增长了
第4个回答  2016-02-27
还是改掉自己的性格吧 有什么怕的 难道你一直不跟别人说话吗
第5个回答  2016-02-27
有帅哥吗?你这么紧张,放轻松,内向也挺好哒
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