女生雌性激素过高怎么调节

Question

如题所述

Answer 1

雌激素过高的症状可表现为以下几点：1,卵巢功能亢进,引起雌激素分泌增加,如卵巢肿瘤等.2,下丘脑―垂体功能亢进,促性腺激素分泌增多,从而促进卵巢分泌雌激素增加,如腺垂体肿瘤,脑组织增生等.3,非特异性增多,如甲亢,肝硬化时,性激素结合蛋白增多,常引起雌激素总含量增加.近年来,常见过多服用含性激素的保健品,饮料等,也可引起血清雌激素增加.4,腺垂体以外的组织分泌异源性促性腺激素,从而导致雌激素分泌增多,如肺癌,胸腺癌等癌组织.所以经常要注意胸腺问题,比如乳腺癌,。建议检查原因对症治疗。可以减少雌激素的食物：1.黄豆和豆制品：黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。2.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。

Answer 2

女生雌性激素过高可多吃以下成分有助于雌激素的平衡：
1、硒和锌丰富的食物，含有硒和锌丰富的食物对平衡雌激素是有很好的效果，平时可以适当的多吃，海带和豆类、芝麻等食物。
2、γ-氨基丁酸——调节激素的分泌
研究和试验验证表明，γ-氨基丁酸（GABA）能够通过下丘脑激素的释放来对GABA激导性进行传递，从而影响垂体分泌促性激素，γ-氨基丁酸是脑内控制抑制性通路的主要物质，同时可以对内分泌系统的激素分泌状况进行干预，又可以促进腺垂体的生长激素分泌。所以提高血液中生长激素（GH、hGH）的含量可通过食用GABA实现。
每次5g；用约100毫升左右温水冲调，搅拌均匀后即可饮用，或加入牛奶，豆浆，粥中搅拌食用。1-3个月对激素调节有辅助改善作用。