高中是孩子人生的重要阶段，也是学习的冲刺阶段。 同时，孩子也处于叛逆的成长时期。 如果出现玩手机等现象，家长的处理方式也尤为重要。 良好的处理可以增进父母与孩子之间的关系。 不好，不仅亲子关系破裂，还会影响孩子的学习。
如果高中生总是要玩手机怎么办？
1.明确目的，严格控制娱乐时间，不能装软件和游戏，少装聊天，装学习软件，但要控制好时间，拒绝孩子长时间玩手机 学习。
2.引导孩子理性使用手机，有效沟通，允许不放手，有一句话特别合适，有条件妥协。 这在谈判中经常使用。 建议家长学习谈判。 与孩子分清赌注，消除阻力，培养孩子的自制力。
3、没有规则，没有方圈，要明确手机的使用时间和范围。 与您的孩子一起计划。 你可以和你的孩子开玩笑说这是我们之间的合同金额。 如果您违反它，您可以选择如何惩罚自己。 规则是一起制定的，单方面建立规则和惩罚机制未必奏效。
4、做好引导工作。 高中生有自己的判断能力。 在向孩子们解释了美好的关系和他们的期望后，收起了手机。 至少不要出现在你面前玩手机的样子。
5、尽量让孩子参加学校的各种活动，让孩子的兴趣转移，培养积极思考的素质。 多参加体育锻炼，不仅可以增强体质，还可以让人心胸开阔，容易形成良好的人格品质。 您还可以通过参加班级组织的文娱活动来提高您的口语、歌唱和表演能力。 同时，让孩子参加志愿服务团，每周去图书馆帮忙整理各种书籍，装订报刊杂志等。拓展孩子的知识面，让孩子有学习的兴趣和热情。
高中生玩手机的危害：
1. 耽误学习。 高中生在使用手机时也会带手机上学。 高中生的课程很多，根本没时间玩手机。 高中生在课堂上使用手机很容易。 在这种情况下，他们不仅不学习，还会耽误周围其他学生的学习，甚至破坏课堂纪律。
2、长时间低头玩游戏容易颈椎脱臼，还可能患上腕管综合症和腱鞘炎。 不仅如此，低头族长期沉迷于玩手机，不仅影响视力，还容易引起白内障。 如果一个高中生的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊的重力，导致下巴下垂，也会导致脸颊下垂。
3、低头易产生皱纹：“低头”引起的皮肤老化主要表现为三种皱纹的产生：川字型皱纹、额头皱纹和颈部皱纹。 当高中生在摇摇晃晃的汽车和地铁里认真地盯着手机时，他们的眉头其实不自觉地皱了起来。 多年来，眉间川字纹一旦形成，就再也不会“抹去”。