第1个回答 2010-09-19
注意饮食，多吃水果。坚持做面膜，定时用调养水调养肌肤，时刻注意皮肤状况，每时每刻都要坚持补水保湿！
第2个回答 2010-09-19
平时要多注意补水、多做补水面膜。
第3个回答 2010-09-19
年龄多大啊？如果超过25岁就要注意用些高机能的保湿产品，平时可以随身带个保湿喷雾，尤其是在干燥的天气或者是空调房里~在这种环境中很容易皮肤水分流失的！水果和蔬菜肯定要吃，也可以吃些胶原蛋白之类的营养片~效果很好！推荐大创的胶原蛋白，很实惠~当然金钱充足，fancl啦~明治啦~都不错！日本在胶原蛋白方面都不错的~还有就是每天保证八杯水！多做做运动，让身体出汗，顺畅一下！大概就这么多~希望对你有帮助~~~
第4个回答 2010-09-21
LZ的皮肤属于干性，最主要的就是补水，其实明显的油性或是干性都是缺水造成的后果，水油不平衡才会导致出油，有句话说女人是水，这也不是没有道理的，所以要特别注重补水，至于怎么补充脸部的水分方法有很多种，比如说可以在晚上睡觉之前做补水面膜，白天多喝温开水，早上一定要记的一起来就喝完一杯温开水之后再做其他的事情，还有要补充各种维生素，我们可以吃一些特别补水的水果，例如猕猴桃，梨子，番茄，还有苹果等都是很好的美容水果哦，黄瓜也是不错的选择！为了让我们的皮肤更光泽更红润我们一定要保证睡眠质量，有些女孩子为了瘦身不敢吃肉，其实这是大错特错的，女人阴属湿，属寒，所以要吃些红肉，牛肉和羊肉都是很好的恩物！不知LZ平时有没有化妆的习惯，如果有重中之重的是一定要把妆卸干净，不然又会有新的肌肤问题！