楼主可以在体育场路（工程学院西校区）乘坐公交15路（经过7站）到七塔寺下，换乘516路或者541路（都是经过6站）到火车东站下车就OK了。
公交15路行车线路：锦江年华 - 锦江花园 - 双东路 - 翠柏西巷 - 三忠巷 - 翠柏一里 - 体育场路(工程学院西校区) - 前莫家巷 - 大卿桥 - 鼓楼 - 阳光广场 - 东门口(天一广场) - 灵桥东 - 七塔寺 - 鄞州人民医院(舟孟北路) - 朱雀社区 - 百丈东路中兴路口 - 百丈路桑田路口 - 太古城 - 汽车东站。
公交516路行车线路：江北投资创业中心B区 - 海川路(宁波水表股份公司) - 中策动力机电集团 - 正德泰和 - 康赛妮公司 - 北环西路 - 后姜 - 华辰大桥北 - 宁波外国语学校 - 环城北路西段 - 育才路 - 姚江花博园(姚江公园) - 运河桥 - 大闸路环城北路口 - 江北实验中学 - 清河路(江北实验小学) - 清河宾馆 - 三江中学 - 大庆南路 - 槐树路 - 中山广场 - 市政府 - 解放南路 - 灵桥西(日新街) - 灵桥东 - 七塔寺 - 鄞州人民医院(舟孟北路) - 朱雀社区 - 百丈东路中兴路口 - 园丁街 - 东柳新村 - 火车东站。
公交541路行车线路：招宝山站 - 招宝山 - 镇远桥 - 南大街 - 电影院 - 聪园路 - 张监碶(镇海中医院) - 虹桥 - 大件码头 - 五里牌 - 镇海经济开发区(易通公司) - 渔业基地 - 清水浦 - 朱家桥 - 半路涨 - 宁波大学 - 宁波大学科技学院(浙江纺织服装学院) - 三官堂(浙甬建材市场) - 工程学院东校区(永安公交) - 路林市场 - 怡江新村 - 半路凉亭 - 孔浦 - 大通桥 - 大庆北路 - 东鹰花园 - 白沙路 - 宁大附属医院 - 外滩(江花宾馆,汽车北站) - 浦发银行(江厦公园) - 灵桥东 - 七塔寺 - 鄞州人民医院(舟孟北路) - 朱雀社区 - 百丈东路中兴路口 - 园丁街 - 东柳新村 - 火车东站。
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