我是一位高中生,我想请问有经验的营养师或医生,如果我晚饭只吃几颗糖和一个苹果,会影响脑袋和胸部发育吗?

如题所述

晚饭好一点,早饭和中饭一定要吃好,特别是蛋白质,碳水化合物要充足。对你的胸部发育只有好处,没有坏处。具体的你再查查其他资料吧。
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第1个回答  2010-09-23
不当的减肥真的会影响胸部发育的。糖果晚上就不要吃了,晚上吃点果蔬即可,不影响大脑和胸部。

不吃米饭也是可以的,但中午和早上要吃好,营养不良会影响大脑和身体的发育的哟。
第2个回答  2010-10-06
孩子 我来给你一点建议 其实长胖不是因为你吃的东西多 二十应为你吃的东西部当 如果你想不饿肚子又长瘦 那么你就多吃点瘦肉 甜的东东别吃 如土豆 红薯 米饭也不要吃多 反正吃起来有甜味的食物就不要吃很多了 多喝牛奶 早餐很重要 一定要吃好
第3个回答  2010-09-23
No
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