很讨厌一个人建议按照如下办法解决：
1、自己讨厌的人，不一定就是坏人，明白这个道理，其实那个人也没有那么讨厌。
2、当一个人真的因为错了这才招人嫌时，不妨试着不争，由着对方犯错。
3、自己的时间和精力，应该分给那些让自己欢喜的人，屏蔽掉错误之人发出的信号，才能更加如意。
曾经看过这样一句话：“真正成熟的人，看谁都顺眼。”深以为然。每个人都会有不喜欢的人，也会遇见和自己意见不统一的人，一旦遇到，自然会产生一定的厌烦情绪。但自己讨厌一个人，不代表对方就是错的，很有可能只是立场不同罢了。
想起曾经看过的一个故事。八人宿舍里，有一个女生一直不合群。大家要去吃火锅，她不去；大家要去唱歌，她也不去；大家嫌太热想买空调，她还是不愿意。
这样一个“特殊”的舍友，自然很难被大家喜欢，因为很多集体活动她都不愿意参加，每天总是形单影只。但真正了解她的人知道，她拒绝的原因只有一个——家庭条件不是很好。
对她而言，别人一顿饭花的钱，可能是她一周的生活费；别人唱歌花的钱，可能是她一个月的生活费；别人买空调花的钱，可能是她几个月的生活费。
每个人都有自己的不容易，都有自己的难处，不争是愿意给一个人犯错的机会，愿意给一个人选择的权利。
讨厌一个人是一种负面情绪，可能会影响你的心情和日常生活。以下是一些建议，帮助你处理这种情绪：
认识自己的情绪：首先，要认识到你讨厌这个人，并理解讨厌的根本原因。这样可以帮助你更清晰地处理这种情绪。
保持冷静和理性：尽量保持冷静，不要让情绪左右你的判断力。理性地思考如何处理这个情况。
设定健康的界限：如果你不得不与这个人互动，设定一些健康的界限是很重要的。确保自己不会受到伤害或者不适。
寻找解决问题的方法：如果可能，试着与这个人交流，看看能否解决矛盾或者不愉快的事情。但请确保在冷静的情况下进行这种交流。
保持礼貌和尊重：无论你讨厌这个人，仍然应该保持礼貌和尊重。这不仅可以维护你的形象，也有助于保持一个健康的交往环境。
避免消极情绪积压：不要让讨厌的情绪一直积压在心里，这可能会对你的心理健康造成负面影响。可以通过与朋友聊天、写日记等方式释放情绪。
寻求专业帮助：如果你的讨厌情绪持续很长时间，或者影响到了你的日常生活和情绪健康，考虑咨询心理健康专业人士的意见。
自我保护：如果与这个人的互动对你造成了实质性的伤害或者不适，确保你的安全和幸福是首要考虑。
请记住，处理讨厌一个人的情绪需要时间，也需要耐心和理解。尽管你可能无法改变对方，但你可以控制自己的反应和情绪。