屁股大腿小肚子腰部经常冰凉是什么原因
32岁，女士。体重178斤，身高165。特别是冬天屁股大腿小肚子和腰部经常是冰凉的，老感凉的，请有经验的人看看什么原因
屁股大腿小肚子腰部经常冰凉，是这些部位气血运行过慢，导致获得气血能量少，产生的热量不足以温暖这些部位，就会出现冰凉。
它是如何导致的呢？
体弱，气血不足。
体内经络血管淤堵。
体内寒湿重，阻塞气血运行
恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养周身，将会变得温暖。
怎么做呢？可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。