第1个回答 2016-08-10
矿泉水根据身体状况及地区饮用水的差异,选择合适的矿泉水饮用,可以起到补充矿物质,特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质,是有效手段。但矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳,但如果饮用过多矿泉水,会影响胃液的分泌和胃的消化机能,还会影响胆汁的形成和分泌,从而导致人体内的酸碱失调。还是喝白开水好啊。祝健康
第2个回答 2016-08-10
无论是喝白开水,还是喝矿泉水都具有止渴,补充身体必要的水分的作用。
但我认为两者各有各的好处:
白开水首先经过高温可以达到消毒、过滤的作用。过滤了有害物质的水对人体更加有益;矿泉水中可能含有钙、磷、钠、钾等人体必不可少微量元素的矿物质,可以补充身体的缺失或者流失,对身体当然也是有好处的。
我认为两者相辅相成。。。
第3个回答 2016-08-24
最好喝白开水,白开水已经把水中的有害细菌消灭掉,况且热水解渴,矿泉水也为尝不可,但需要加一下热再喝
第4个回答 2019-08-15
我认为是白开水,虽然我不明白原因是什么,但我知道孕妇跟儿童不宜和矿泉水,据说是没有白开水有营养