180cm体重90公斤胖吗

如题所述

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推荐答案 2016-08-06

属于超重范围。体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.9
超重：25-29.9
肥胖：30.0-34.9
重度肥胖：35.0-39.0
建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5、6分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。追问

什么叫升高的平方?

追答

身高乘以身高

你的身高1.8*1.8

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第1个回答 2016-08-06

有点偏胖，但是也不会很显，因为个子高追问

可我觉得我挺胖的

追答

可以适当运动，这样肉结实了更不显胖，也可以适当控制饮食，减肥

第2个回答 2016-08-06

胖，有个同学189，80公斤看起来都觉得胖，不过如果是肌肉男的话就不一定咯追问

哦

好吧

第3个回答 2016-08-06

稍有些偏胖．

第4个回答 2016-08-06

不胖

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