第1个回答 2014-08-25
芦荟快速去痘法,取新鲜的芦荟叶,洗干净后切成小块,然后去皮,用芦荟肉放在额头上来回涂抹,每天2次,大约2-3天后痘痘就消除了。
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
保持毛孔畅通多流汗,可以坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
第2个回答 2016-09-28
正确祛痘方法及注意事项:
勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
不要用手挤痘痘:
这个很多人都知道,用手挤痘痘会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。
饮水:
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料,最好多喝白开水
保持充足的睡眠:
经常熬夜会长痘痘,早睡早起,身体好,有助于祛痘
经常锻炼:
上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?
健康的饮食习惯:
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。
少吃辣椒,一吃辣椒就长痘痘啊,那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
注意洁面:
每日用温热水洗脸2——3次,使用中性或偏碱性的香皂,或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油质,使皮脂正常排出,后搭配使用玉肌膏涂抹在痘痘处,坚持使用一个月左右痘痘就会下去了。
第3个回答 2014-12-19
内分泌失调引起痘痘怎么办
有些上班族也喜欢喝咖啡,但咖啡不适合装在随身杯里。因为咖啡不宜多喝,如果随身杯里全是咖啡,饮用量就太多了,对上班族脆弱的消化系统没好处。
您可以用单独的小杯子冲制咖啡,量不会太大,一天不要超过三杯。而且尽量不要饮用三合一咖啡或者咖啡伴侣,因为其中的糖分和植脂末对人体都没有益处。最好采用黑咖啡配鲜奶,再加少许代糖,较为健康。
第4个回答 2015-09-01
可以适当的加入些那种生活,补充点天然维生素,别吃辛辣油腻的,在晚上洗好后涂美国的CLEARUCS,我坚持了两个多月就没再长了,姐妹也说这怪好的