白领和商务人士的区别

Question

如题所述

Answer 1

特点不同：商务人士是第二次工业革命之后诞生的产物，随着机器化大生产的普遍，社会分工细化，许多专业人才无需亲自在工厂或田间劳作，而是在办公桌前，或与人沟通交流便可以创造生产力。在诞生之初，就如今天我们看待硅谷科技新贵一样，是一种先锋的代表。

白领阶层一般是指有教育背景和工作经验的人士。“蓝领”阶层指的是一切以体力劳动为主的工资收入者。“白领”大多受过良好的教育，因特有的能力而被老板聘用为管理层或做一些文职的事。

办公室白领生活注意事项

1、不管你每天几点睡，但是一定要按时起床，即使是在周末和节假日也不例外，也应坚持固定的上床与起床时间，以此可维持正常的睡眠—觉醒节律，提高睡眠效率。

2、要想有一个好的睡眠，则在床上不要做非睡眠的一些事情。例如：看电视、工作、思考、阅读等，这些不良的习惯，会引发睡前兴奋，破坏睡眠的正常节律，从而导致失眠。

3、如果你每天在20分钟后还没有入睡的话，那么可以离开你的卧室，这时候找一个很舒服的地方坐着或者是靠着，远离书、电视、电脑，安静地呆20分钟。可以静坐或冥想，待有睡意时再回到在床上。如果一次不行，可重复进行。