脸上老是起痘痘怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

平时多喝水。
喝水能够促使皮肤表层细胞的水分更加充足，加强细胞的代谢循环，会使皮肤更紧致、更有弹性，并且能够使身体在代谢加快的情况下，保持身体皮肤的良好状态。
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不要熬夜。
熬夜容易引起皮肤过早的衰老,表现为面色憔悴、色斑增多、皱纹明显等,要想皮肤好一定要养成早睡早起的习惯。
3
/7
坚持运动。
运动可以促进皮肤细胞的新陈代谢,这样皮肤就可以变得细腻、有光泽。
4
/7
少吃糖，减少糖分的摄入量。
食用过多的糖类会使皮肤出现糖化反应，导致皮肤当中自由基堆积相对比较多，皮肤进而出现衰老、松弛、毛孔粗大、油脂分泌过多等皮肤问题，进而会出现脂溢性皮炎或者是痤疮的出现。同时也会出现胶原蛋白流失速度比加快或者是胶原合成减少的情况。
5
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多吃水果。
水果中含有很多维生素，猕猴桃，番茄，牛油果，橙子，等都可以美白皮肤。
6
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毛巾以及皮肤经常接触的床上用品定期更换。
用久了很容易有螨虫，螨虫侵入人体皮脂腺和纤毛毛囊，容易破坏面部皮肤组织导致毛囊炎等情况,加速细小皱纹的产生,加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
7
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不要用手摸脸。
手上有很多细菌，对肌肤很不好，脸上长痘痘千万不要用手抠!

Answer 2

一、脸上老长痘痘的西医疗法
1.内服药物
脸上长痘痘比较频繁且有感染症状的患者，可以服用红霉素、米诺环素等抗生素药物治疗，达到中重度痤疮时可改用克林霉素及其它四环素类药物。如果是雄性激素过多所致的痘痘，可采用内分泌疗法，患者可小剂量服用己烯雌酚和复方醋酸环丙孕酮片。
2.外用药物
患者可以在清洁面部之后，在痘痘部位涂抹维A酸类外用药膏，比如阿达帕林凝胶和异维A酸软膏等。若炎症明显，还可尝试用消炎类药膏。
二、脸上老长痘痘的中医疗法
1.肺经蕴热证
如果痘痘是肺经蕴热所致，患者最好以清肺凉血为原则进行调理。建议可用水煎制枇粑清肺饮，药方主要成分涉及枇粑叶、桑白皮、生石膏、知母、黄芩和银花等。
2.脾胃湿热证
脾胃湿热类病症可导致痘痘反复生长，此时就要以清利湿热为主，具体可服用芩连平胃散。该药方当中起到关键疗效的中药材有黄连、蛇舌草、黄芩、白术、茵陈以及生甘草。本回答被网友采纳