面部油多是皮脂腺分泌旺盛所致。
脸上出油是正常现象,皮脂腺分泌油脂可以用来保护皮肤。如果脸上经常出油,是油性皮肤的常见表现。
油性皮肤肤色较深、毛孔粗大、皮脂分泌量大、皮肤油腻光亮,不容易起皱纹,对外界刺激不敏感,但由于皮脂分泌过多,容易产生粉刺、痤疮。
另外,如果平日里喜食油腻食物,或者新陈代谢较为旺盛,或身材较为肥胖,面部也容易出油。但如果出油太多,也可能是其他原因导致的,如天气过热、皮肤缺水、青春期、饮食结构不合理、经常熬夜等。 针对面部出油多的问题,可考虑从以下几个方面进行调理。 清洁面部。
早晚清洁面部,可以选用氨基酸洗面奶,使面部彻底清洁,防止油脂堆积。 补充水分。一是多喝白开水,内环境水分要充足;二是要多拍水、做好面部的保湿。 保持良好的睡眠,早睡早起。
饮食清淡,多吃蔬菜和水果,少吃刺激性食物。 如果面部出油已经堵塞毛孔,引起面部痤疮的,要及时去正规医院诊治,合理用药。