99问答网
所有问题
怎样快速瘦脸呢??
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-07-24
瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你:
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式
,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦:
(1)冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。
(2)绿茶粉加荷叶泡水喝:绿茶粉挺好买的,荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧,都是我们减肥吧的吧友们总结出来的,很多朋友试过,很有用的哦!希望对你也有所帮助。
(3)可以试试经典百合瘦身胶囊,对于这种局部减肥,效果还是很好的。你可以上网上了解一些,这个对于,脸部,腹部,腰部,臀部,大小腿不,针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WO7XzzetOOjt7WXtXtX.html
其他回答
第1个回答 2019-10-30
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
四、把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
第2个回答 2019-03-14
一招教你轻松瘦脸!
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2019-11-21
我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,
一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦
。
祝你早日成功哦。
谢谢采纳!
第4个回答 2019-06-03
瘦脸的奇葩操作你见过没?
您的浏览器不支持HTML5视频
本回答被提问者采纳
1
2
3
下一页
相似回答
如何瘦脸
最快最有效?
答:
一、全面瘦脸按摩
从额头到太阳穴,双搜稍稍用力按压3~4次,稍事休息后用双手的中指、
无名指交替
轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,有左至右往返三次,最后用双手掌右下向上轻抚颈...
怎么样快速瘦脸
答:
对于紧急出席活动的人来说,
最快的瘦脸方式就是去美容医院打瘦脸针
。打过瘦脸针之后脸部确实会立刻消瘦下来,但是这种方式并不不持久,仅能坚持几个月,然后就会反弹,并且反弹后的面部肌肉会变得更加的松弛。4、
削骨法
对于想要永久瘦脸的人来说,也可以通过手术的方式来达到想要的效果。所谓的瘦脸手术...
怎样快速
才能
瘦脸?
答:
您好!经常这样做可以快速瘦脸,请知悉!谢谢!
在按摩之前一定要涂一点精油或者是按摩油
,这样可以减少摩擦,防止细纹的产生,第一步手指回勾,从耳朵后面到锁骨的位置横向按摩,在按摩这里的时候力度可以稍微大一点,左右同步15次为一组,这个位置的按摩能够有效的帮助淋巴系统排毒。第二步食指和无名指回勾...
怎样快速瘦脸?
答:
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
怎样快速瘦脸
答:
瘦脸
7个步骤 1、将额头至于掌心中,放松颈部,用额头向手掌施压,动作保持10~15秒。作用:预防及缓解额头细纹的出现,纾解疲劳。2、手掌下滑,使掌心轻轻覆盖住眼睛,保持10~15秒。作用:有效消除压力,促进眼周血液循环,改善眼袋及黑眼圈现象。3、双手下滑至鼻子两侧,掌心轻轻按压面颊,保持10~15秒。作用:有效...
怎样快速瘦脸??
答:
方法1.利用张开嘴巴,嘴型像“啊!”,保持五秒,来回约十次左右。方法2.利用小S所说的a.i.u.e.o,使两颊肉肉可以运动。方法3.利用漱口的方式漱口好几十次,也可以
瘦脸
喔 方法4.利用自己的双手创造美好的脸,精巧的手,以中指和无名指按摩其肥肉,塑造更小的脸 。方法5.常常喝绿茶排除水分,使...
如何快速瘦脸
.
视频时间 00:59
怎样快速瘦脸呢?
视频时间 00:22
怎么快速瘦脸
答:
瑜伽
瘦脸
法 五个妙招收获瓜子脸 一、瑜伽瘦脸法 对于减肥的人来说,瑜伽并不陌生,而且瑜伽减肥效果极佳,对于瘦脸来说,瑜伽也是必不可少的,瑜伽瘦脸不仅能够让脸部肌肉更加紧致,还可以有效的消除双下巴困扰。瘦脸瑜伽做法 1、趴在地上,两手放在身体两侧,然后保持平稳的呼吸。2、把双手放在胸前两侧,...
大家正在搜
怎样快速瘦脸啊
一周怎么样快速瘦脸
怎么才能快速瘦脸
怎样瘦脸又快又有效
如何快速有效瘦脸
怎样做瘦脸
怎样能瘦脸
快速瘦脸的好方法
教你如何快速瘦脸
相关问题
学生一天内怎么快速瘦脸?
怎样可以快速瘦脸呢?要有效并且实用的
怎样快速瘦脸三天内小妙招(推荐)?
怎样快速才能瘦脸?
怎么才能快速瘦脸啊
怎样快速瘦脸
怎样才能快速瘦脸?