每天喝生姜水有什么效果？一般几点喝最有效？

Question

如题所述

Answer 1

建议上午9--11点之间饮用。
生姜红糖水有温补活血的作用，一般建议上午喝，9--11点之间是脾经运行活跃，更有利于红糖营养的吸收。
红枣补血养颜，搭配红糖生姜水是一道非常滋养的养生品。

Answer 2

生姜水暖胃去寒，俗话说的好
早上吃姜胜食参汤，晚上吃姜胜食砒霜。食疗就是这么神奇，早上吃是补品，
常吃不仅仅去寒养胃，还有抗病、抗衰老的作用呢。
男人不能百日无姜，女人不能百日无糖。
在每天早上，把生姜洗好切片，下锅熬一会儿就好了。
如果能每天坚持饭前喝一点，时间久了你就会发现，血液循环比以前好了，胃比过去舒服得多了，精气神都好多了，简直可以说是身轻体健哪。哈哈。。。但是喝生姜蜂蜜水效果是不好的

Answer 3

生姜水暖胃去寒，俗话说的好
早上吃姜胜食参汤，晚上吃姜胜食砒霜。食疗就是这么神奇，早上吃是补品，
常吃不仅仅去寒养胃，还有抗病、抗衰老的作用呢。
男人不能百日无姜，女人不能百日无糖。
在每天早上，把生姜洗好切片，下锅熬一会儿就好了。
如果能每天坚持饭前喝一点，时间久了你就会发现，血液循环比以前好了，胃比过去舒服得多了，精气神都好多了。

Answer 4

喝生姜水可以驱寒，可以解表，大多数情况下需要注意是否发生了风寒感冒，有没有胃肠受凉或者是饮食不当造成的胃肠炎，针对喝生姜水可以有效的改善肠道受寒，可以驱寒，也可以起到防寒或者是暖肠胃肠道的原作用。吃了生冷食物或者是身体发寒都可以喝生姜水有帮助。

Answer 5

喝生姜、配红枣、加点红糖水能去除寒湿，从现在开始到入伏前喝正当时，当茶饮，必须在上午喝，下午就不要喝它了。