对于女人来说高跟鞋是必不可少的，不仅提升气场，而且还能让腿部的线条变得更加优美，那么平时女性穿5-7厘米的高跟鞋就可以了，而且有多种款式可以和衣服搭配。
如果是还没有穿过高跟鞋的女性可以选择5厘米左右的鞋跟。这种高度是最合适的，有助于练习走路的姿态，而且上脚以后也不会觉得老态，反而会让身体的曲线呈现的更加完美，并且搭配衣服的话也可以任意搭配，比如说衬衣和牛仔裤，或者是休闲上衣加裙子，不过也要确定好鞋子的颜色，不然很容易造成混搭风，一般人是驾驭不住的，更别说刚穿高跟鞋的你了。
像那些穿着高跟鞋能够走动自如的女性就可以选择7厘米左右的鞋跟，这个高度比较适合职业女性，能够提升自身的气场，并且也会让自己随时保持端庄的形象，避免被其他同事笑话。不过像那些经常要出差的女性最好还是选择鞋跟比较低的高跟鞋，不然走路是很容易磨到脚后跟的，到时候不仅走不了路，自己的皮肤还会受到损伤。
如果是出去玩或者是约会的话可以选择5厘米的高跟鞋。这个高度不仅能和男性产生合适的身高差，同时也能够维持自己的良好形象，而且在款式方面也可以和自己当天的约会状态进行搭配，如果身上服装的颜色比较深的话最好鞋就选择浅颜色的，这样看上去不会显得很压抑；如果是想要显得强势一点的话也可以选择黑色裙子搭配红色高跟鞋，看上去更有女人味。
作为一个女人怎么能没有一双高跟鞋呢？很多人觉得高跟鞋越高越好越霸气，可是太高的鞋子穿起来并不舒服而且还没办法搭配衣服。
3~5厘米高跟鞋：百搭女王
这个高度的高跟鞋简直就是百搭，不管是上班族还是学生妹，几乎所有休闲的、正式的服装都可以轻松搭配，当然运动裤除外。3~5厘米的高跟鞋不管是从舒适度还是健康度来说都是最好的选择，高跟鞋高度超过5厘米就很容易打破身体平衡，对人的身体尤其是发育中的少女尤为不利。
但是这个只是常规情况，考虑到不同身高的女人穿出来的效果不同这种特殊情况。还可以根据公式选择适合自己的高度。腿长加鞋子的高度除以身高加鞋子的高度，如果得出来的数字约等于0.618，那就说明这个鞋跟的高度非常适合。0.618代表身材最美的比例，也是一个非常好看的分割点。除了将鞋跟控制在3-5厘米外，完全可以根据这个公式再选择一款适合自己高度且独一无二的鞋子。
最后的最后说一下，高跟鞋除了高度之外，鞋跟的粗细也是选择的关键。如果觉得细跟穿不习惯，建议可以选择一双粗跟鞋，粗跟鞋和细跟鞋一样都可以达到显高显瘦的效果。其实无论是尖头还是圆头，粗跟还是细跟，只要挑选适合的高度，都可以让你行走时不会感觉到负荷，还能保持平稳和舒适感。
以上是我的答案，希望可以帮助到你。
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