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什么吃的最有营养??
如题所述
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推荐答案 2019-06-07
食物都是营养的
看你的身体需要什么
你如果都吸收不了
给你吃山珍海味也没有好处
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-01-15
那么多食物号称自己有营养,哪些才是真的?
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第2个回答 2019-05-18
什么东西都有它的营养价值,看你是怎么吃的!!!
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什么
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答:
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大家有没有品质好
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答:
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均衡,建议将零食作为整体饮食的补充,与其他健康食品搭配
食用
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吃什么最有营养?
答:
1、谷类食物——面包、米饭(粥)或馒头
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吃什么
东西
最有营养?
答:
什么
菜都
有营养
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吃什么
东西
最有营养?
答:
吃有营养的东西
最有营养
吗,主食:青菜;豆制品;鱼;汤、、、很吃水果,少吃零食,多吃水、、、多吃清淡的,少吃辛辣的。
吃什么最有营养
最有营养的食物
答:
1、扁桃仁。扁桃仁是一种含锰丰富的食物,锰对人体的骨骼有着极大的益处。经常吃扁桃仁能让骨骼变得更为强健。此外,扁桃仁中的镁还可以让器官、肌肉和神经长期维持正常。扁桃仁含有较高的热量。建议大家每天吃一小把便足够了。2、比目鱼。鱼含有非常丰富的氨基酸,而比目鱼则是在鱼类中的极佳选择。
吃什么?最有营养
答:
水果类应该是火龙果 鱼类补充蛋白质 其实最直接的方法是
吃什么
钙片啊 维生素啊 缺啥补啥
吃什么
东西
最有营养
呢/?拜托各位大神
答:
俗话说:“药补不如食补”我认为食补还不如自己天天保持好心情,适当的运动,一天三餐按时按量营养均衡。这就是最好的营养。现在被认为
有营养
的都是天价,只要搭配好一样是好的。
人
吃什么最有营养?
答:
这个根据你身体状况来,有的人易于吸收,因此
吃什么
补充什么,有的人体质吸收弱,所以吃什么反倒是"浪费"只能天饱肚子.好象没有
什么最营养
的,只有合理搭配饮食结构就能吃出健康来.即使你吃鲍鱼\燕窝,不吸收同样也没用.PS:这年头能
吃的
都吃了,比较流行还是粗茶淡饭,多吃水果蔬菜,适当补充脂肪其他.祝你...
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