"三高"已经成为现今威胁人们健康的重要问题，现代人因为长期的做作息不规律，生活习惯不健康以及精神压力、久坐不动等原因，高血压便找准时机入侵到部分人群身上。想必很多患上高血压的人，得知这个消息时免不了要叹一口气，开始漫漫的降压道路。
降血压是高血压患者唯一念头，但每个人心中总是怀着这样一个念头"能不看医生，便不看医生"、"能不吃药，便不吃药"，这种情况同样适用于高血压患者，而他们最大的疑惑便是："高血压患者是吃药降压好？还是自然降压好呢？"
高血压患者是吃药降压好，还是通过自然降压好？
到底要吃降压药将压，还是通过自然降压，需要患者的程度如何。
通常情况下，对于高血压1级（血压为140~459mmHg/90~99mmHg），且尚未出现任何的心、脑、肾、视网膜等损害的朋友，可以先不吃降血压药物。暂时通过合理正常的饮食（多吃蔬菜、水果或是富含全麦、低脂乳品、低胆固醇等食物）、适宜的运动（是处于血压稍微升高的阶段，适量定期的运动还能防止血压变成高血压。一般的运动，例如游泳、跳舞、慢跑等都可以采用，用以控制高血压）。这种降压方式观察3~6个月后，若是效果不佳，则需要采用降压药辅助降压。
然而，高血压患者的血压数值已经处于2级及以上（血压为大于或等于160/100mmHg），或是属于高危和极高危的高血压患者，一开始就应该使用药物降压。所以到底要不要通过药物降压，还是自然降压，全然要看自身高血压的水平而言。
在使用降血压药物之时，高血压患者也有需要注意的情况。
高血压患者服用降压药的注意情况
1. 及时用药。尤其是那些不适合自然降压之人，一定要选择用药物降压，这才是对他们健康最大的尊重；
2. 选用合适的药物。一开始要降血压就要用最适合自己的药物。现在医学上的一线降压药主要有五类，对于不同的人群会有不同的推荐，比如对于老年人，尤其是动脉粥样硬化严重的人，CCB类药物就会是他们的首选。这只是一般情况，真正适合高血压患者的药物是那些能够帮助他们降血压，无副作用的药物（每个人不同）；
3. 不频繁换药。若是找到了最适合自身的药物，就不应该随意换药，避免面临新的药物副作用，和承担新的血压波动风险；
4. 降压范围不一。降血压的药物目的是为了控制血压，但是控制多少，让血压降到何种程度，每个人是不同的，具有个体性；
5. 可以联合用药。对于大部分高血压患者而言，一种高血压药物可能无法达到降低血压的效果，此时联合用药就显得很必要。但是联合用药需得在医生的安排下进行，自己切勿乱尝试。