我觉得首先是不能死缠烂打，以死相逼，爱情应该是纯洁的，不应该掺杂太多的诡计和算计。因此，当关系破裂时，我们总是认为我们会想念对方，因为双方都不够深爱对方。 但事实上，人们是世俗的。外貌、家庭背景和教育背景都会影响我们选择配偶的标准，甚至影响我们的心情。挽回感情时有几个错误是千万不能犯的，一起来看看。
死缠烂打
当另一半因为过去而与你分手，摧毁了你的爱情，如果你此时不冷静下来，反而会无缘无故地制造麻烦，用尽全力纠缠他，这只会让对方对你的反感急剧上升。如果你在下班时间在他的公司阻止他，如果他不回你的信息，你会疯狂地打电话给他，如果他避免见到你，他会整晚呆在家里等他，等等，这只会适得其反，只会让他立即删除所有关于你的信息，而且是如此彻底，最好假装他从来不认识你。
找人调和
你记得我们和其他孩子吵架时最讨厌什么吗？就是做一个小报告。无论是什么导致冲突，这都是各方的问题。但是一旦你让朋友或家人调解，这意味着第三方介入了我们的感情。 有句谚语说，当众洗脏衣服并不可耻。没有人喜欢让别人干涉他们的私事，这意味着越界。此外，第三方往往不是客观的一方。他们会根据自己的标准来判断你们之间的事情。然而，除了有关各方，没有人能清楚地谈论情感问题。因此，让外人调解只会导致越来越多的混乱。
已死相逼
当爱情第一次破裂时，它真的是不可接受的，很容易失去理智，许多潜在的个性会被激发出来。在正常生活中，你也会觉得自己是一个理性而冷静的人，你会冷静而正确地处理一切。然而，我不知道为什么相遇的感觉会让你迷失自我。此时，你只想付出一切。只要另一个人能和你在一起，无论你认为什么方法是对的，即使那会是多么愚蠢和悲伤。你也要试一试，这样你就不得不死了！
所以说这几个错误千万不要犯。以上仅是个人观点。
昨天有个新开始挽回的读者小伙伴来信问，说老师能不能聊聊挽回新手，挽回之前经常会犯怎样的致命错误?
这类的问题，其实一般我是不会开文章来回。首先因为太“泛”，对于挽回来讲，一般不建议太泛的看待问题，而是应该针对到个体情况。其次一些误区其实在咱们以往的文章，有代表性的也都有所提及，不太想重复的来说一些东西。
为什么今天还是想来写这篇文章?
主要还是考虑“分享”的角度，将常见的一些挽回者错误来表达出来，方便像这个读者这样的“挽回新手”(这个词有点怪怪的)少点入坑。
但是开展文章之前有必要说明几点：
1、这些错误是比较常见，而不是“全部”，也就是说，你不能用排除法看待，不能觉得我没有这样的错误，那我的挽回就没错。
2、这些错误，可以说是脱离个体情况的，不管你的个体情况怎样，希望都要避免这些错误的发生。
3、引起足够的重视，不管你的挽回动作多么高明，如果你碰了这些错误，你的恋情的隐患还是会很大，所以它们很“致命”。
今天我们来谈一谈，挽回爱情常犯的致命错误。
一、把挽回视为有空的时候才做的事(业余爱好)，却指望靠挽回赚到生活中的幸福。
大家有没有去卡拉ok厅唱过歌?
有!
你是否羡慕王菲随随便便唱一首歌就有几百万收入，为什么她唱歌有钱赚，你唱歌反而还要付费?
因为对方是职业歌手，我只是业余爱好而已。
你有没有去体育馆打过羽毛球、游泳之类的?
有!
为什么林丹打羽毛球有钱收，你去打羽毛球反而要付费?
因为对方是职业选手，我只是业余爱好而已。
你觉得这样开心吗?合理吗?
很开心很合理。
那么，你如果把挽回也看作是“业余爱好”，你的“职业”是你的工作，你的朋友同事的聚会，你的撸啊撸，你的吃鸡，那么为什么你觉得依靠挽回爱情获得的幸福感会是你“最大的幸福”?
二、买张卫生纸都要货比三家，决定做某个挽回动作只需要3秒?
我认识一位挽回者，她跟我说，为了买房子，她把整个广州的新楼盘都跑遍了，跑坏了3双鞋。我被她这种惊人的毅力深深折服。
但是她自己挽回婚姻的时候呢?
从来只是，想到什么做什么，不知道为什么去做，做了之后要怎样，甚至压根都没考虑做什么，就先冲过去了。
很多挽回者是这样的，平时连买一卷卫生纸都要货比三家，为了价值30元的优惠券，可以排队2小时等待。但是换到挽回这件事上，三秒都不用?
很多人会找借口，例如我没有这么多情况可供分析，也不懂得如何分析。
但我想说的是，如果你去考大学，你告诉考官，我刚才的题没想好，没研究透，可不可以重来。你看看考官会不会把考卷还给你。
三、有跟对方厮守一生一世、永生永世的决心，却没有坚持3个月的耐性。
想赢怕输是绝大多数人的心态。从我的观察来看，普通挽回者在无外力协助下，最多忍受5次动作失败，而持续挽回三个月是个“耐心”临界点。
这是一个心理承受问题，哪怕他知道接下来就会好起来，他也有迫切停止挽回的欲望，为什么?因为他现在只想着从心理痛苦中解脱出来，挽回已经不是他的目标，他现在的目标是释放压力，让自己心里好受一点。
四、绝大多数人只是假装很勤奋，假装在思考。
有些挽回者，平常热衷看“挽回秘籍”，通过网络收集挽回知识，各方各面吧。
他们看起来好像很勤奋很好学，但实际上，他们只是一键收藏干货，从来就没有真正去吸收消化里面的内容。收藏的东西，往往也只看一遍，然后就束之高阁。他们只是为了寻求心理安慰，好让自己内心不去谴责自己的懒惰。
就好似，看完这篇文章，你也许都非常认同文章里说的东西。但是然后呢?然后就没有然后了。
90%的人不会再看这篇文章一眼。99%的人会完全认同这篇文章的观点，但是真正付诸行动去改变自我的，第二天有50%，一周后只剩10%，一个月后，99%的人会忘光文章内容，更不要说去改变什么。
扇自己三个耳光，承认自己过去很失败，痛定思痛，决心从这一刻开始要改变自我，然后躺床上呼呼大睡，第二天起来感觉心情好多了，不再自责了，开开心心上班去了。这就是普通人所谓的“改变自我”所做的努力。
五、做动作前过度自信，做过后过度恐慌。
我的一个大客户，我建议一套挽回推进动作给他，并且把逻辑详细地跟他解释清楚。
他呢?
也非常用功，把动作技巧各方面的参数都研究了一遍。
但是，当他开始进行，就开始连续的犯错误。我让他不要一次做完，分阶段的执行，他一上去就直接一套做到80%的程度出去，做了之后，反馈并不理想，这个时候，尴尬了，心理开始发慌，于是每天去网上，或者朋友之间，收集一些观点，心理更加紧张，每天给我转发各种负面观点，问我怎么看。
他的潜意识就是希望我去反驳别人观点，证明别人是错的，我是对的，这样他就能安心挽回。
我呢?
我只能默默地回了一句：“我做这些不是为了跟别人辩论的，我是来挽回的。抓住核心因素，忽略其他因素。”
他犯的第一个错，是一开始就对自己的判断过度自信。他以为自己已经有能力预测挽回的波动，于是一上来就对风险预估不足，将本该分阶段的动作过分的执行。注意，很多没经验的挽回者就是这样活活被逼死在黎明前黑暗，熬不到天亮。
他犯的第二个错，当发现自己没能力获取预期反馈的时候，又开始把希望寄托于其他人。到处搜罗所谓建议，希望从中找到救命稻草。开始丧失自信。
他犯的第三个错误是当发现不同观点时，就开始否定自我，这是人类的本能反应，如果全世界的人说太阳是从西边升起的，只有你坚持说太阳是从东边升起的，因为你的眼睛告诉这是事实。此时你也会改变主意，开始怀疑自己的眼睛是不是出问题了，自己是不是得了神经病。最终你会选择妥协，如果你不妥协，你会被视为异类，下场更惨。
六、知识碎片化。
有30%的挽回者其实是比较勤奋好学的，他们也确实在不断求上进，看各种各种的资料，但是最终这些人统统都将失败收场。
这是不是有点很讽刺?越用功努力去学习反而越容易走向失败?
为什么会出现这种现象。因为网络上的东西都是碎片化的，没有完整的体系框架。
这就像你学一点少林拳脚，又练一点武当气功，又偷学一点峨眉剑法，最后把自己弄的不伦不类，走火入魔。
另外，网上有太多的所谓大神，其实也是半吊子，经验不超过5年，学几句鸡汤，就出来装神弄鬼。他们写的东西就像街头卖艺的花拳绣腿，观赏性极好，噱头十足，各种“免费”，但实战性为零。
如果你找到这样的人教你，你只能练就一身花架子，关键还自我感觉良好，以为自己一发功，对方就会被你震得经脉尽断，七窍流血而亡。结果一上台就被人一拳ko了，输了还找借口：今天早饭没吃饱。
你要学，就专门找个靠谱的人，跟他学一整套的东西，把他的东西全部吸收消化了，这比你整天到处瞎转要好很多。
七、靠意念挽回。
很多挽回者挽回不是建立在事实依据之上，而是建立在臆想之上。即分不清什么是事实，什么是推理，什么是意淫。总是把意淫当成挽回依据。
例如“我觉得对方在后悔了”“我觉得她在等我去约她”“这次她不会拒绝我的”。
但是你让他说出依据，他说不出来，仅仅是一种直觉。
很多时候，你会发现，挽回者跟农村里的三姑六婆很相似。农村里流传着各种缺乏事实依据的土办法治疗癌症，例如吃观音土、拜小鬼……
第一种：满口承诺，连月亮都能给你摘下来的那种
这种公司常常表现为只要你提出要求，不管你有任何要求，对方都说没问题，只要你交钱啥事都OK。
这是很典型的骗局，想要识破他也很容易，关键是保持清醒的头脑，不能被他忽悠了。这种公司多半是没有真材实料的，完全就是以骗钱为主要目的，先答应你，等你交钱后，再陪你慢慢转悠，这种公司不仅不能为你解决实际问题，反而会使你二次受伤。
第二种：价格有违市场常规价的
这种常常表现为两种极端，一种就是价格极低，另一种就是价格极高。极低的价格主要就是利用你贪便宜的心理，诱惑你让你快速做决定。极高的价格主要是针对经济实力比较强的客户群体，他们通过简单的几句对话，或你填写的一份个人信息表就掌握了你的财务状况，他们居心否侧，另辟蹊径利用贵的东西就一定好的价值观来带偏你，让你也认为你花了大价钱，所以就一定能够享受最好的服务。
在市场经济中，任何物品和服务都有其一个合理价位，当出现不合理价位时，无论低或高，都应该提起我们的注意。
第三种：不要相信玄学，只有科学才能解决你的实际问题。
最近几年市场上的情感玄学又开始出现，何为玄学？可能还有不少朋友没有听说过。这里解释一下，主要是通过画符咒，法师做法等封建迷信的方式来解决情感问题。对于这个问题议论声也有不少，有的人认为玄学也是一种学问，只要是学问就能够解决问题，反对者则认为这不过是打着帮助解决情感问题的旗号来招摇撞骗的骗子，和卖假药的没区别。
对于玄学到底管不管用我想这些问题无需我过多言论，聪明人，有点常识的人自然是不会上当受骗。你可以花点小钱为自己求个平安，或者心灵上的慰藉这没什么问题，但你企图以此来解决现实中的感情问题，君劝你还是实际一点，一点点去分析，去努力，才是解决问题之道。
每个人都有感到无助的时候，但情感出现问题，寻求情感挽回机构帮助本是无可厚非的一件平常事。有需求就有市场，我们只需要以一颗平常心去对待即可，花一定的代价换取我们想要的帮助和结果，也是正常的事情。但当你选择这方面机构的时候，一定要保持足够清醒的头脑，不要被对方牵着鼻子走。查看对方的资质和证件是最基本的操作，再有就是要相信科学，只要你做到这几点就能够更好的保障自己该有的权益。
刚分手时，很多人都会担心如果自己不找对方，对方就会完全遗忘自己，那就更没有挽回的希望了。因此，在分手后没日没夜地打电话发短信轰炸对方，更有甚者还会跑到对方公司和家里堵人，最终导致对方不堪其扰而彻底拉黑删除，使挽回走进死胡同。步步紧逼只会让对方觉得你是一个不成熟不理智、性格偏激的人，导致对方更加厌恶你。切记，任何时候都不应该过多地暴露自己的需求感，挽回最忌死缠烂打。
第二种：不断的乞求讨好
当对方指出你们分手的原因和你的错误行为后，你可能会产生内疚感和恐惧感，并且这种被动分手的情况也会大大打击你的自信心，可能会产生强烈地想要讨好对方的心理，不断增加对对方的投入。这样的行为也很容易让对方的反感，对方会认为以前需要的时候你都不去做，现在分手了才去弥补，你所做的一切都是带有很强的目的性和功利性的，因此这种挽回基本是不可能成功的。不要再对她进行金钱上的投资，也不要像以前一样给她买这买那的，你只需要做好自己就行了，就当失恋这件事情不曾发生过，认真生活，努力提升自己的价值。
第三种：低姿态挽回
这种方式是极其危险的，对方会认为你是没有自尊的人，她不可能因为你这样糟践自己而回心转意，相反可能会跑得更远。就算是他因为一时的感动回到你的身边，你们的位置也已经变得不平等了。如果你成不了心态的主人，必定会成为情绪的奴隶。所以，如果分手的原因不在你身上，就不要以任何的方式去乞求她的原谅，你要尽量保持你的身价地位超过她，这样才有机会挽回她。挽回感情不仅注重方法，更注重时机，错误的挽回方法只会错过挽回的最佳时机，从而造成令人遗憾的局面。
第四种：消极颓废，挽回方式极端
人是感情动物，失恋了会难过会无精打采这很正常，但是也要懂得适可而止。很多情绪管理能力差的人一听到分手，就要死要活的，用自残的方式恳求对方留下，或者是每天故意在朋友圈或者微博上发一些消极颓废的状态或者伤春悲秋的话……这种自以为这是爱对方的表现，以为对方看到自己这种消极颓废的样子会回心转意的。假如对方不为所动，这类人就会立马变脸辱骂甚至威胁对方，比如跟对方说“如果你不答应跟我在一起，我就自杀”……等等，这些都是极其愚蠢的挽回方式！只有让对方看到你每天都过得很充实时，她才会开始质疑自己是不是做了错误的决定，不然你怎么一点都不伤心呢。此时对方已经开始动摇了，甚至开始重新对你投入情绪价值，这会让挽回变得更加有希望。
第五种：不懂反省自身问题
分手之后最易引起对方反感的行为就是总认为自己没有任何过错，一直给对方解释自己这样做的原因。要知道，爱情是两个人的事儿，没有一段爱情关系是一方没有任何问题而导致对方分手的。对方之所以要跟你分手，肯定是你们之间的相处模式出现了问题，如果她已经明确表达对你的不满，你却只是一味地解释，不断地强调自己没有错，那么在对方心里肯定会认为你死性不改，会让他更加觉得当初提出分手是正确的，同时在她心中证实了你是不会改变的，这样就大大增加了挽回的难度。
第六种：用舆论压力逼迫对方跟你复合
经常见到一些人会这样做：请一批人手上拿着写“原谅我吧，亲爱的”的条幅站在伴侣面前，对方要么会不好意思的跑开，要么会破口大骂你是个不要脸的贱人。人都是比较好面子的，你却通过这样的方式来把你们分手的消息昭告天下，她会觉得很丢脸。千万不要把你们分手的事情闹得人尽皆知，最多让你们身边的好友知道就行了，这样让对方在别人眼里不那么掉身份，也就会对你的挽回起到促进作用。