你只要把如下代码加入你的网页中就可以了。
1.页面自动刷新：把如下代码加入<head>区域中
<meta http-equiv="refresh" content="20">
其中20指每隔20秒刷新一次页面.
2.页面自动跳转：把如下代码加入<head>区域中
<meta http-equiv="refresh" content="20;url=
http://www.197.com">
,其中20指隔20秒后跳转到http://www.jb51.net页面
3.页面自动刷新js版
<script language="JavaScript">
function myrefresh(){
window.location.reload();
}
setTimeout('myrefresh()',1000); //指定1秒刷新一次
</script>