眼睛是心灵的窗户，我们通过眼睛才能观察世间万物，才能看到眼前这美好的一切。拥有一双明亮的眼睛，我们就能更好的表达自己的思想感情，表达心里的喜怒哀乐。高兴的时候，眼睛笑得眯成一条缝；悲伤的时候，怒目圆睁；快乐的时候，严厉闪烁着幸福的光芒。
有的人不懂得眼睛的重要性。电脑一玩就是几个小时，眼睛累了，红了，痛了也不懂得休息一下；有的同学做作业的时候离作业本很近，甚至爬在桌子上，久而久之，就成了近视眼。瞧，我就是一个例子。现在，我可后悔了！这不，我又开始爱护自己的眼睛了，看书、写作业时累了，就休息一会，望望远处；看电视、玩电脑累了，就做做眼保健操。
有一次，我和妈妈正在公元玩，一粒沙子飘进了我的眼睛，难受极了，我使劲用手揉。妈妈见了，急忙对我说：“女儿，不要用手来揉眼睛，如果沙子被揉到眼球里，眼睛会坏的。”说完，妈妈用干净的水帮我把沙子冲了出来，从那以后，我就更爱护自己的眼睛了。
同学们，有了明亮的眼睛，我们才能更好地学习，健康地生活、成长。我们都应该保护好自己的眼睛。
从小妈妈就告诉我，一定要爱护环境，保护大自然，这样才 能和地球妈妈和平共处。 大家生活在这个世界上，应该都知道。以前的地球是一片绿 色，天空大海是一片蔚蓝色，鸟儿在天空中自由地飞翔，鱼儿在 水里快乐的游着，其他动物在陆地上快活的奔跑，人们互相帮助 ``````整个地球呈现出了一片和谐的景象。 地球妈妈也甜甜的的笑 了。 可现在，地球变了。绿色大量减少，而黄色却越来越多，地 球这是怎么了？这还不是人们大量砍伐树木， 这种行为不仅让鸟 儿们没有了赖以生存的家，还造成了大面积的崩塌、洪水等。没 有了树，我们的地球就好像失去了一个平衡架。 曾几何时， 人们乱砍乱伐， 使大自然的生态平衡遭到了破坏。 沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让 人类尴尬哑然。 人不给自然留面子， 自然当然也不会给人留后路， 98 洪水、2000 年的沙尘暴，其实，这就是大自然向人类发出的 警示。 现在人们的科技发达了，工厂为了提高效率，竟把小河当成 了排放污水的好地方，把小河弄得肮脏不堪，奇臭无比，更可恨 的是我们的母亲河黄河也受到了污染，长江更是严重，垃圾到处 是，让路过的行人都捂住嘴快速走过去。 我曾经亲眼看见有人破坏环境的行为： 一位行人在拿到雪糕 后立刻把包装袋扔在地上，然后快步离去，完全不顾已经被污染 的环境；还有的人肆意在草坪上践踏、乱扔果皮、随地吐痰…… 这都是人类破坏环境的几个典型的例子。 据我收集到的一份报告说：“环境问题是由于人类不合理地 开发和利用自然源所造成的。 触目惊心的环境问题主要有大气污 染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源 这五大类。”一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情 地吞噬着人类的生命。它威胁着生态平衡，危害着人体健康，制 约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。 幸亏人 们都领悟到了地球被污染得严重性，大家都已经行动起来了，一 起保护我们的家园。 比如节约用水。如：用完水后及时关掉水龙头；把洗菜的水 用来浇花、涮拖把、冲厕所。不要以为水龙头滴几滴水算不了什 么。一个水龙头每秒滴一滴水，一年就是白白流掉 36 方水。如 果一家一户每月节约一方水，全国一个月会节约多少水呢？ 但我还希望那些没有动起来的人们行动起来，弯一下腰，捡 起地上地一片纸，一块果皮，让我们的明天更美好，更漂亮！ 为此我作出宣告：“只要我们--人类有时刻不忘保护环境 的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园”。 未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人 类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。 我相信，只要我们人人努力，从自己做起，从小事做起，携 手保护我们的家园，让我们还祖国青春，还祖国美丽，还祖国一 片蓝天 ！
主可以只选其中的一部分
望采纳！！！
我们大家有一个活宝——眼睛.眼睛能帮助我们看清颜色，看清物体，看清形状.眼睛很重要.眼睛形状各不相同，有的大，有的小，有的圆，有的像鲍鱼，等等.有一天夜里我做了一个梦，梦见我的眼睛去见法官——到大脑那里去告状.只见我的眼睛，在法官面前说：“法官大人，你可要给我做主啊！”我……我要告我的小主人！”哦！你要告你的小主人吗？法官问：“什么事啊”！“他折磨我，不珍惜我，”眼睛说道.“他怎么不珍惜你？怎么折磨你啦？一一道来让本官听听！”法官微笑着说道.“他……”.眼睛支支吾吾的回答.“不要着急慢慢说来.”平易近人的法官说道.“他写字时，老是把我紧贴纸张，而且天天都这样，害的我身体一天不如一天！”眼睛说道.有这样的事？待一会儿一定要教育他养成良好的学习习惯。
小眼睛看大世界
我的世界很大，是这明亮的双眼让我看见了这丰富多彩的世界。
在一个寒冷的冬天，一位老奶奶艰难的走在马路上，手里还提着两筐苹果。风呼啸而过，我冻的得直发抖，可是爸爸却精神抖擞的走着。老奶奶离我们只有二米远时，不知怎么了狠狠的摔在地上。她好像不疼还是关心苹果，哆哆嗦嗦的捡着撒落一地的苹果。我急匆匆的从她身边走过，并不知道爸爸不见了，到家才发现。
我忙去找爸爸，心想：这么冷的天，爸爸能去哪呢？哦！原来在这里，爸爸正在忙碌的帮老奶奶捡苹果，我愣住了，我怎么没有爸爸那样的精神，怎么没帮老奶奶的忙，只管自己跑回家了呢，俭完了苹果，我问爸爸怎么想起去帮老奶奶的忙？爸爸说：助人为乐应该的，这世界上有很多我这样的人。
从这件普通的事里我感受到人间处处有爱，世界处处温暖。
记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。
世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。
#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。
因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。
反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。
#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。
这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。
一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。
因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。
由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。
菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。
#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。
#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。
白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。
要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。
此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。眼睛的控诉 “咚，咚，咚，……”，那古老的大钟一连敲了十二下，我放下手中的童话书，疲倦地趴在桌子上，不知不觉地睡着了…… “啊！这是什么鬼地方啊？”我张开眼睛，只见周围一片漆黑，再仔细一看，我坐在椅子上，手脚都被铁镣锁住了。
我慌忙挣扎着大喊：“放开我！救命！救命！”慌乱中我只听到一声厉喝：“安静！”黑暗中突然出现了一对明亮的大眼睛，我被吓得三魂不见了七魄，动都不敢动。这时，周围渐渐地明亮了起来。
我战战兢兢地向周围看了看，原来我正在法庭的受审台上，那双严肃大眼睛就站在主审台上盯着我，而听审团的座位上坐着一双双美丽的大眼。我被这一切都吓得快昏倒了。
“开审！”主审官大眼睛一板一眼地喊道。 我的心情渐渐平静下来，生气地问：“你们是谁？这是什么地方？” 主审官说：“我们是眼睛，这里是眼睛王国！我们要审问你！” “眼睛王国”是什么东西？我怎么没听说过？我心里打了个大问号。
“那你们抓我来干什么？我还要回去看童话书呢？” 没等我说完，一对疲劳的眼睛走了出来。说来也奇怪，这可是一双与众不同的眼睛啊，它那洁白的“身躯”变得黄了，还充满了血丝，连那本来黑亮的“心脏”变成了灰色。
显然，这是一只不健康的眼睛。我见了那双眼睛后，觉得更奇怪了，心想：这双眼睛怎么那么熟悉？正当我迷惑不解的时候，那双疲劳的眼睛可怜巴巴地对我说：“主人，你为什么这么不爱惜我呢？”说着，一串串眼泪哗啦啦地流出来了。
“怎么，这‘丑八怪’怎么会是我的‘宝眼’呢？法官大人，它胡说八道！”我生气地说。 “准不会错的！”那疲劳的眼睛肯定地说。
“你……你有什么证据呢？”我有点慌乱了。 那双疲劳的眼睛自信地说：“当然有！”说完，它把一大堆照片拿了出来。
我一看，它们全是我平时的不良用眼习惯：有的是我为了舒服而躺在床上看书，有的是我宁愿玩而不去做眼保健操，有的是我看电视直到深夜等等。 “现在铁证如山，你还不认罪！”主审官严厉地说。
我无言以对，于是法庭宣布，根据“眼睛王国”法律第一章第二条、第三章第二条和第四章第七条，决定把我处死。 我被吓呆了，恍恍忽忽中，我被押送到了街头“游街示众”。
街头上，不计其数的“眼睛群众”围着我议论纷纷：现在人类真不会爱护我们呀，万一失。
上帝给了你一双眼睛 青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵绵长城，你忘而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻…… 于是，上帝发出一声沉重的叹息。
为你的无知而悲，为美的埋没而叹。 朋友，快醒醒吧！睁开你的双眼――那是上帝赐予你的、本应充满灵气的双眼。
大千世界有太多美好的东西，在等待着你去发现、去欣赏、去享受。 你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴。
你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。 登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志；拥抱大海，感知“海纳百川”的胸襟，摒弃你心中久藏的郁闷；走进深山，融入“明月松间照，清泉石上流”的幽静，找回你心中久违的宁静…… “大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，苏轼的豪放洒脱，势不可挡；“此情无计可消除，才下眉头，又上心头”，李清照的似水柔情，委婉细腻；“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，李白的浪漫飘逸，天马行空；“牵衣顿足拦道哭，哭声直上干云霄”，杜甫的“人间寂苦，笔底波澜”…… 放下诗书，步入田园，你用心倾听着乡村的音符。
良田美池，溪水潺潺；鸡鸣狗吠，牛羊相伴；蓝天白云，炊烟袅袅……先前的轻鄙荡然无存，你意识到了美的存在，有“开轩面场圃，把酒话桑麻”的畅快淋漓；有稻花香里说丰年，听取蛙声一片“的欢天喜地；有采菊东蓠下，悠然见南山”的怡然自乐…… 你感觉到了美的无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪；开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口上，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。
上帝笑了，笑得那么甜； 你也在笑，笑得那么满足！ 亲爱的朋友，永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛――这是摄取美的窗口。 眼睛 记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。
世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！ 眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。
#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。
因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。
反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。
#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。
这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。
一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。
因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。
由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。
菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。
#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。
#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。
白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。
要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。
此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。 眼睛的控诉 “咚，咚，咚，……”，那古老的大钟一连敲了十二下，我放下手中的童话书，疲倦地趴在桌子上，不知不觉地睡着了…… “啊！这是什么鬼地方啊？”我张开眼睛，只见周围一片漆黑，再仔细一看，我坐在椅子上，手脚都被铁镣锁住了。
我慌忙挣扎着大喊：“放开我！救命！救命！”慌乱中我只听到一声厉喝：“安静！”黑暗中突然出现了一对明亮的大眼睛。
人人都有五官，它们和五指一样，各有不同的姿态，各有不同的性格，各有所长，各有所短。
每一次，有新东西时，都是由眼睛先看到的。到上语文课，用眼睛来看书.认字。到了科学课上，用眼睛观察小昆虫。有的人的眼睛是炯炯有神的，有的人的眼睛会闪闪发光，还有的人可以把喜怒哀乐从乌黑的眼睛里传出来。
对于我而言，眼睛是最重要的，可我却会去伤害它，每一次，玩电脑的时候，由于时间太长，眼睛就会痛，可我却只会伤害它，我去卫生间用水使劲冲，冲完用毛巾摸一摸，再用手去揉它.搓它，到最后眼睛只会更加疼痛。滴完眼药水，我就不管三七二十一的去看电视.玩电脑。现在，我也知道眼睛的痛处，不敢再轻易伤害它了。
鼻子却可以去闻香甜的味道或刺鼻的气味，在吃饭时，先闻到香喷喷的米饭味，上厕所时，先闻到臭烘烘的气味。
嘴巴是最会动的，它要尝试各种东西，咸的.甜的.酸的.辣的.苦的，它消受的机会最多。任何病都是它引起的，正所谓病从口入。
耳朵又有什么作用呢？可以听见别人的声音，可以倾听别人的心事。耳朵还可以听音乐，让心情顿时变得很开心。
眉毛是黑乎乎的，有的人脸上的眉毛弯弯的，长长的翘起，而有的人的眉毛却是短短的。
这五官每一个都很重要，失去哪一个都不可以！！
我奶奶家有一只可爱的小猫，它长着一双圆溜溜的像玻璃球似的大眼睛，一个小小的鼻子，一条长长的尾巴，穿着一身雪白不带一点杂色的毛外套，可爱极了，我给它取名“小布丁”。
一个阳光灿烂的中午，我正在和小布丁玩。突然，我发现小布丁的瞳孔变成了一条细缝。咦，这是怎么回事啊？明明昨天晚上，小布丁的眼睛睁得圆圆的。我怀着好奇心去问奶奶，可奶奶却说不知道。
我回到家了上网一查，原来猫眼在光照很强的时候会变小，最小的时候可以变成一条缝来减少管线的进入，保护眼睛不受强光的伤害。而在晚上光线很弱的时候，瞳孔就可以放大，吸收更多的光线，为了更清楚地看清物体，这也就是为什么猫在夜晚视力要比人好很多的原因。怪不得小布丁在晚上关了灯后也能看清楚老鼠在哪里。
通过这次对小布丁的观察，我决定以后要多学习有关动物的知识，了解更多动物的奥秘。