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红豆,黑米,黑豆,黄豆,花生,枸杞红枣粥的功效
红豆,黑米,黑豆,黄豆,花生,枸杞红枣粥的功效
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其他回答
第1个回答 2015-08-11
饱腹
追答
充饥
第2个回答 2015-08-11
滋阴补肾,补血
相似回答
请问
黑豆
芝麻
黄豆黑米红豆
薏米
枸杞
能一起煮粥吃么
答:
红豆、薏米、黑豆、黑米、芝麻、花生、核桃吖黄豆、枸杞、是可以一起熬粥吃的。
红都有养心补血、健脾胃、祛湿清热的功效
。
薏米有健脾利湿、美容养颜
功效。黑豆有清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功效。黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血的功效。芝麻有滋补肝肾、润燥滑肠的功效。
花生滋养补益、延年益寿
的...
用
黄豆
、
红豆
、
黑豆
、
花生
、芝麻、薏仁、
红枣
、
枸杞
混一起打豆浆可以...
答:
可以,
有养发、利尿祛湿、补血益气、补肾明目、益智的作用
。把这种混合制作的豆浆叫做五谷豆浆。五谷豆浆的用料包括传统的黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、黑豆、红豆、高粱、绿豆等配料,是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。
五谷豆浆是防治高血脂
、高血压、...
红枣,红豆,黑豆,
黑芝麻
,花生,
核桃
,枸杞
一起打成粉吃 作用
答:
红枣:补中益气、养血安神、强健骨骼
;
红豆:清热解毒、补血养肾、抗老防衰
;黑豆:清热解毒、补血养肾、抗老防衰;
黑芝麻:养精血、滋补肝肾、润肠通便
;
花生:营养丰富,增强记忆、延缓衰老
;
核桃:益智健脑、抗衰老、提高免疫力
;枸杞:免疫调节、抗衰老、调节血脂。2. 制作步骤:1. 将所有食材清洗干净...
黑米,黑豆,红枣,枸杞,花生,
答:
补血良方
,要尽量煮烂一点吃,更容易消化吸收。如果你是想补血的话,喝牛肉汤,或是黄鳝汤,效果来的更快,也可以吃当归。
黄豆
、
红豆
、
花生
米、莲子、百合、
枸杞
、
红枣
、黑芝麻、
黑米
一起吃...
答:
回答:问题分析: 从上述食物看,是可以一起吃的,具有补充人体纤维素、维生素及微量元素、蛋白质、糖等成分,一起使用具有补肾养阴,健脾养胃,利水渗湿的作用,有利于身体健康。 意见建议: 如果身体是正常的,不用治疗的,如果是有身体不适症状,需针对性使用合适的药物治疗,都可以逐渐好转的。
黑米,红豆,
薏米
,黑豆,红枣,枸杞,
莲子南瓜粥这些补什么
答:
补血气的,可以吃
红豆黑米粥
也可以呀!
红豆,黑米,枸杞,红枣,花生
米冰糖粥会胖吗?
答:
红豆,黑米,枸杞,红枣,花生
米冰糖粥可能会胖。因为花生米属于高热量食物。
熬杂粮粥需要准备什么食材?
答:
燕麦:富含β-葡聚糖,有助于降低胆固醇。
黑米
:具有滋阴补肾、养血益气
的功效
。豆类:
红豆
:利尿消肿,补血益气。绿豆:清热解毒,消暑解渴。
黄豆
:植物蛋白的良好来源,对女性尤其有益。
黑豆
:补肾强身,乌发养颜。干果与坚果:
红枣
:补中益气,养血安神。
枸杞
:滋补肝肾,明目抗疲劳。核桃:健脑益智,滋润...
枸杞,红豆,黑豆,黑米,
绿豆
,红枣,
糯米,一起煮粥吃有什么好?
答:
这个粥味道很好,营养充足,对身体好,既可乌发又防脱发。具有补肝肾,益气血之效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。有良好的保健作用的。这就是食补的好处的
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