社交恐惧症和抑郁症？

Question

（因为各种复杂的原因使我患上了抑郁症和社交恐惧症）

从小到大父母没有经常在身边，基本上都是跟着奶奶在一块.
我爸脾气比较暴躁，平时总是大喊大叫地，生活中因为某些小事总是骂人，骂人的语气很难听，骂到想让人去死的那种。小时候经常被骂哭，他骂的时候我一句话也没回就一直站在那里被他骂，骂到哭为止，自己也很少主动和他说话，之后一想到他便会感到很心痛，每次和他在一块都会有一种恐惧感，因为怕他骂人，平时都是本能地躲开。
14岁的时候，他有一次骂了我，那一次我第一次顶嘴骂了回去，后来就闷闷不乐地失眠了一晚上，刚好那天又搬新家，情绪在那天失控了，哭个不停。经过这次，后面经常心情不好抑郁失眠，人也变得很内向不爱说话。

读6年级的时候上厕所被女生看到了，然后那个女生去和别人说了，后来全年级的人都知道了。之后很多人在嘲笑我，时不时地盯着我下面笑，每次他们笑我我心里都会觉得很难受，觉得很羞愧佷丢脸，就这样一直低着头，久了就有了阴影，经常失眠，后面一见到人就低着头，要么就躲开，遇到女生就更加躲了，也更怕面对面对视，就这样我也很少和别人交流了，之后一直呆在家里很少出去，后面久了就恐惧出门，经常呆在家里，慢慢地就抑郁了，形成了心理障碍，一见到人就躲，人一多就马上离开，恐惧和别人沟通对视，有了社交恐惧和抑郁，而且非常严重，有想过自杀。时不时地就抑郁和社交恐惧，到现在四五年了阴影还在影响着我。因为社交恐惧和抑郁隔一段时间就会发作，我现在无法正常生活工作，很痛苦。

Answer 1

朋友，你好，心理问题的患者千万千万不要一直去关注自己的症状，每次去关注它，就是在向它注入能量，就是在强化它一次，就像抽烟一样，越抽越上瘾，最后导致心理和身体的痛苦越来越大，最后从轻度转化成重度。

传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题，甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询，你把内心的负面情绪和痛苦倾倒给心理咨询师，当时可能感觉好点，但是内心产生痛苦的根源没根除，还是会源源不断的产生负面情绪和痛苦，而且每次跟心理咨询师倾诉自己的症状，就是在内心强化一次，这样做的结果就是自己的症状越来越严重。所以找心理咨询师就像吃止痛片一样，药劲一过，症状又来了，继续痛苦，有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴，花费巨大，也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且副作用非常大，吃过的人都能体会到越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，整个过着行尸走肉的日子，真的是苦不堪言。我们哪有那么多时间这样耗下去呢，我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。所以这两种方式都不可能彻底解决问题。

内心充满了负能量（错误的思想观念和思维模式），就会纠缠来宇宙人生中更多的负能量来障碍自己，导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的方向去想，从而加剧内心的痛苦，内心的痛苦又再次加重躯体症状，这才是目前所有得心理问题的根源，想彻底解决心理问题，唯一的方向就是不断提升自己的正能量。

当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱症等等心理问题。通过网上听课，跟着老师学习，真心相信照做，在短短的一年多时间已经彻底治愈了几百人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，男女老少都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且生活得比以前更加健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力，一直找不到正确的方法，无法从根本上解决问题，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，能理解心理问题患者内心的痛苦，所指的方向绝对是正确，就看你们肯不肯相信了，无论如何都不要放弃正确的道路，因为心理问题真的真的可以彻底解决。一旦错过了正确的方向，在这个错误观念漫天飞的时代，想再遇到正确的方法真的太难太难了，不然也不会有那么多心理问题的人一直走不出来了。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！

Answer 2

抑郁症与社交恐惧症有什么区别和联系？切不可轻易下结论，也不可疏忽大意！

Answer 3

我也是，最近刚去医院确诊中度抑郁症。
抑郁症需要服药治疗的，它不单单是心理问题，还是神经上的问题。因为我们已经无法分泌血清素、多巴胺等东西，我们失去了活力、感觉不到快乐，这不是我们能控制的，一定一定要去医院寻求医生的帮助，服药治疗。
我知道这很困难，你应该也像我一样为药费而烦恼。我目前在吃的药一月两百块，检查也不过两百多，而且有些抗抑郁药药物是可以报销的，跟医生说他会酌情开便宜的药物的。
没钱的话，先低声下气跟家人要一些吧。等服药了慢慢会好的，到时候工作有收入了，吃药的同时可以做心理辅导，慢慢拯救自己吧。
不要害怕，医生真的很温柔的。

Answer 4

你能够从中发现是你小时候的命运导致的，所以你要坐下来好好的观察你的念头情绪这样子，你就能够发现你的念头和情绪他是会消失的，当消失的时候他其实就不是你的，所以你就能够远离他。

Answer 5

无论是患有社交恐惧症还是抑郁症，都应该尽早干预。患者也应该在日常的生活中，对自己做积极的心理暗示，帮助自己尽早恢复正常的生活。