皮肤差怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

对于皮肤差的人，可以通过以下方法进行改善：1.保证补充的睡眠，因为睡眠缺乏会让皮肤变得很糟糕。所有，在平日要注意少熬夜，养成良好的生活习惯。2.彻底的清洁，特别是爱化妆的女生，每天晚上应该用卸妆油，洗面奶等洁面产品洗脸，对皮肤进行彻底的清洁，这样才不会使面部的垃圾、残妆等堵塞毛孔。3.多吃水果蔬菜，多喝水，再配合面膜的使用，可以使皮肤变得光滑。或者平日也可以多给皮肤涂抹滋润霜，皮肤滋润之后才更有弹性、有光泽，所以涂抹滋润霜非常关键。

Answer 2

皮肤差的话，要经常补水嗯，保养进行护理呀，我见过一个人，他以前的皮肤嗯，其实也挺差的，但是后来她买化妆品以后，经过长期的保养，皮肤变得白白嫩嫩

Answer 3

皮肤不好，首先要养成良好的饮食生活及护肤习惯。

注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物；注意皮肤的清洁经常用温水或温和的洁面产品清洗，以减少皮脂的分泌，感染的发生；

面部要尽量少用过于油腻及厚重的护肤品，注意日常皮肤的保湿及防晒，可以有效的改善皮肤不好的现象。

Answer 4

"导致皮肤差的原因有很多，比如环境、饮食、睡眠以及内分泌等因素。由于这些因素的影响皮肤会出现痤疮、干燥、萎缩或者是皱纹增多等。想要调理皮肤需要杜绝熬夜保证睡眠，睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠可以让人体排出堆积体内的毒素。也要重视内分泌的调理，因为内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一，严重者可以去看看中医，轻微者建议从个人的生活饮食习惯中，慢慢调理。同时要杜绝烟酒，多吃蔬菜。"

Answer 5

皮肤差的话就要注意保养了。平时做好防范措施，涂防晒霜，戴帽子，戴口罩之类的。 再就是做好护肤类。 就算再累也不能让脸上的皮肤裸睡，要涂一点乳液。在涂之前要清洁好皮肤，不然会毛孔堵塞。平时有空多涂一些面膜或是美容院做一些水疗，这样皮肤会更好。