在六大类营养素中，除了水以外，每天需要量最大的营养素是 哪一种

Question

如题所述

Answer 1

碳水化合物（就是糖类）是提供能量的，人体运动和基础代谢需要大量的能量消耗。

蛋白质和脂肪相对消耗少一些的。

矿物质元素和维生素需要的就更少了。