什么花粉有健康减肥的效果啊

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
您好，要选择安全健康的减肥方法，应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服减肥产品为主。没有什么花粉对减肥有直接作用的。
指导意见：
建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。