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    • 白天睡久了为什么会头晕

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    推荐答案   2017-08-05
    1.睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠，虽然睡眠数量提高了，但质量并没有改善，甚至出现宿睡现象，白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。
    2.再如，白天的小憩时间也不宜过长，应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力，如果时间过长，醒来后你仍然会感觉昏头昏脑，而且影响晚上的睡眠。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-04
    因为血液压迫神经，导致起来的那一瞬间会头晕。追问

    起来多久后会好

    追答

    起来坐半个小时左右就会好些

    第2个回答  2017-08-04
    睡多了血稠
    第3个回答  2017-08-04
    起来的猛吗追问

    差不多

    追答

    醒来后，起床过猛，血液上不去，容易引起头晕，日常的头晕，跟颈椎有关系

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