不懂别乱说,什么药物额,我就是练健美的。
告诉你哦,我们每周都做几十项的身体检查,说是青筋暴起,其实就是血管健康了,在肌肉顶峰收缩的情况下血管壁非常有弹性,这样可以容纳更多的血,而血又是为了供应肌肉,所以血管壁在肌肉的挤压下受到刺激,更加的健康。
不过也不是一点坏处都没有,给你说一个我自身的情况。
前一个月,我训练的时候加大了重量,是180kg杠铃推举,以前都用150kg的,可能是突然增大重量受不了,头部的毛细血管爆了,当时我就把杠铃扔出去了,好几个队医拿冰块敷着把我送到了医院,不过咱体质超强,没一会就恢复了。
所以呢,适当的锻炼,循序渐进,血管增粗没有坏处。
任何人用力过猛毛细血管都会爆的,幸亏我健身4年了,不然放别人身上就完蛋了。现在想想还后怕。。。。
你要是健身爱好者应该有这种感觉,就是在负荷比较大的时候锻炼,会感觉血都往头上涌! 这可很危险!
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