为什么上课的时候老师一到我旁边我就紧张、都能听到自己的心跳。

加一下,是害怕

其实个人感觉如果不是做了错事的情况下如此表现的话那么这很可能就是你自卑也就是没自信的问题,一般只有这种情况下才会出现害怕的表现,要么害怕被老师提问,感觉如果被提问了回答不出来怎么办,那样肯定会在全班人面前丢脸的,要么就是害怕老师来我面前会不会是要说我哪没做对之类的过于敏感的样子
自卑主要的表现在于对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等,而详细的表现在以下三个方面:
过分敏感,自尊心强,弱体群体非常希望得到别人的重视,唯恐被人忽略,过分看重别人对自己的评价,任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突,甚至扭曲别人的评价,比如,别人真诚地夸他,他会认为是挖苦。他们非常敏感,跟他们交往时,必须谨小慎微,别人不经意的一句话,都会在其内心引起波澜,胡乱猜疑。
由于种种原因造成的弱势地位,使他们在社会的方方面面都体验不到自身价值,甚至还会遭到强势群体的厌弃,自我价值感是一个人安身立命的根本,丧失自我价值体验,使他们心态失衡,陷入恶性的心理体验之中,走不出这个心理的阴影,就很难摆脱现实的困境,别人欺负他,即使内心不服气,也自认为是正常的,非常认同自己的弱势身份。
他们表面上好象逆来顺受,然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量,由于他们缺少应对能力,失业、离异、患病等生活事件很容易导致心理压力。当受到不公正的待遇时,认为别人睢不起自己,难以忍受,往往产生过激言行。
个人想法而已追问

同志,辛苦了,谢谢你打这么多字

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第1个回答  2019-10-06
也许你害怕的不是现在的这个老师,而是现在这个老师激发了你曾经对某个“老师”或者权威的恐惧,也就是说,这个害怕的情绪不是现在产生的,是一直就有的,是来自过去的。可能从小的批评指责和否定比较多,所以你内心也对自己否定比较多,觉得自己是没价值的,自己说的也是没人听的。尝试多尊重自己内心的感受,多爱自己。
第2个回答  2019-10-06
可能有如下几点原因:
1.老师所讲的内容可能没听懂,怕老师提问;
2.平时就很胆小,不善于与人交往,与老师很少沟通;
3.课上常有小动作,听课不认真,怕被老师发现挨批。
当然,不是上述问题的话,就要注意心理调节,有意识地锻炼自己,树立自信心,相信会好起来。
第3个回答  2019-10-06
这是一种担心被提问的心理。越是担心害怕越是紧张。所以就会导致大脑过度兴奋。心跳加快。课前做好充分的准备。这样上课提问到你也不会紧张了。千万不要做无准备。这样会加重自己的心理压力。心理负担过重。久而久之会影响身心健康的。
第4个回答  2019-10-05
这个很多学生都有,是潜意识的有点害怕老师,或者是怕老师看你做题,抽你回答问题,所以你上课之前最好是做好预习,也可以自己锻炼胆量,主动的举手回答问题,慢慢就会改善。
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