我是一名初中学生，从来没有胃胀，但是因为昨天回家晚了，很饿，我就吃了很多的东西，

Question

结果自己吃撑了都不知道。后来写完作业是过了2个小时发现肚子不适。第2天全天肚子都胀胀的，吃不下东西了。怎么办啊！

Answer 1

顺时针一直摩腹，再出去跑两圈。