一般说来，爬500米以上的山就该带登山杖了，而且登山杖的作用挺大的，不仅能提高步行的稳定性，还能很好的减轻腿部的负担，有效的保护好膝盖。 可以买 KingCamp的三节系 统的登山杖啊，可以折叠，伸缩起来也很方便，爬山时带着也不费劲。可以去 KingCamp户外 店现 场试一下。
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第1个回答 2014-03-12
看你爬的什么山，难度系数大不大，天气如何，像深圳这样的天气去爬山，最好带上登山杖和护膝
第2个回答 2014-03-12
主要是根据线路，地形决定的，如果没有很急的升坡和降坡的话是可以不带的，如果有很急的升坡或者降坡的话登山杖还是很有用的！可以缓解身体对膝盖的冲级，节省体力，望采纳！
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