饭后吃口香糖好吗？

Question

如题所述

Answer 1

调查研究表明，咀嚼口香糖对人的生理功能及口腔器官均有影响，连续咀嚼4小时，舌头表面的微血管可发生破裂，牙齿珐琅质磨损。最突出的现象是牙床间的齿龈和牙根出现萎缩。。
指导意见：
饭后可以嚼口香糖但是不宜长时间咀嚼，应适当咀嚼，既可清洁口腔和牙齿，又不妨碍健康
但是一般是不建议餐后立即吃口香糖的，可在饭后半小时后咀嚼，立即吃的话可能会摄入过多的空气造成胃胀的情况。