99问答网
所有问题
强迫症如何治疗?总感觉丢钱和老是怀疑自己的钱数反复计算,买东西就怕多给别人钱怎么办?
救救我吧!好痛苦的!
举报该问题
推荐答案 2013-08-24
我也有强迫症,老是怕丢三落四的,老是出门后还得回去看看锁门了没有等等,医生说不严重,只要三思而后行,凡事不要多想,过去了就算了不要纠结,豁达一些,我坚持了这样一段时间,如今已好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WBzjWBWevBj7OtWOWeX.html
其他回答
第1个回答 2019-07-21
不要坚持完美主义,不要总是想着所有东西你都要掌握,钱掉了就掉了
第2个回答 2013-08-24
去医院把,药物治疗是关键,
第3个回答 2013-08-24
首先,请接受自己的担心和怀疑会出来,不过实际上我们只是害怕而已,在行为上从来没有做错过的,因此虽然担心害怕,但是也不用去分析了,而是该怎么做就怎么做,做了后也不要去分析和思考。
你可以看看森田疗法,这个是治疗强迫非常好的方法,或者可以寻求心理医生的帮助。
本回答被提问者和网友采纳
相似回答
得了
强迫症
怎么进行心理
治疗?
答:
森田疗法是治疗强迫症比较好的方法
,"顺其自然,为所当为"是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。在现实生活中,很多的患者朋友,对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的,因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果,甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。揪...
...怕
自己丢东西
自己不相信
自己的
行为,自己
怀疑自己
做过的事情怎么办...
答:
治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现
。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。“把心放平顺其自然”可以理解为当强...
强迫症
绝望了怎么办?
答:
3.家庭治疗法
。对于强迫症患者来说,家人的支持也是很需要的。家人需要给患者营造一个良好温暖的生活环境和家庭氛围,让患者感到温暖和温馨。4.自行治疗法。对于那些症状不是太严重的患者来说,可以通过多出去看看风景,换个环境换个心情,多借鉴道家的顺应自然的思维。更多关于强迫症的问题欢迎私信柠檬心理...
怎么才能改掉
自己的强迫症?
答:
3,无视
强迫症
,当你能明显感觉到
自己强迫
着自己去做一件事的话,可以特意不去做,无视它,比如手机一定要刷个好的系统,这时候可以把手机扔一旁,买瓶汽水看电影,久而久之,就会习惯。4,顺其自然,如果非得做那就做,不要给自己太多的心里负担,关键是你坚持正常的学习与生活,做自己应该做的...
很严重的
强迫症
怎么办
答:
这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的
强迫症的治疗
方法。\x0d\x0a2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。\x0d\x0a3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的...
关于
强迫症
答:
(2)、强迫行为:比如反复洗手一二十遍还嫌不够;反复检查门锁或其他东西弄好没有;记数,有的病人每天上下班都要数路过多少根电线杆,一次数不对就感到不安。 (3)强迫意念:比如老是担心自己会出现某种想法:会不会从阳台上掉下去,会不会把孩子丢了,会不会家里突然着火等等。 患者意识到这种行为很异常,怪怪地,极...
我好像有
强迫症
(
老是感觉自己
遗失
东西
下来,老要回头查看),请问
怎么治疗
...
答:
(2)榜样学习技术也经常被运用于
强迫症的治疗
中,主要有参与示范和被动示范,其中参与示范运用最多。和系统脱敏一样,实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级
,治疗
者逐渐示范暴露在相应的情景中,然后再由患者自己驱逐渐面对这个情境,知道能够完全独立面对为止。被动示范也是让患者观察治疗者从低到高地接触...
强迫症的
相关知识
答:
1、持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。 2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。 4、无意义地囤积物体。 5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。 6、反复清洗
自己的
身体或打扫房间。 7、反复检查
东西,
如门是否锁紧等。 8、不...
你身边有
强迫症的
人吗,做事情不相信
别人
只认为
自己
能做好,怎么
治?
答:
这种情况不是药物治疗就能改变的,必须要寻求心理治疗比如“认知行为疗法”(CBT)改变其错误认知,只有改变其认知,其态度和行为也就随之改变了。看了你的问题,说明了你不了解
强迫症
。强迫症不是说
强迫自己
把事情做的完美,要是这样的话就好了,这成优点了。 强迫症患者主要有两种症状。第一强迫观念
,反复
出现的想法,一...
大家正在搜
强迫症多疑害怕丢东西怎么治疗
强迫症老是怀疑自己丢东西
强迫症多疑怀疑丢了东西
强迫症总是怕丢东西
强迫症多疑害怕丢东西
强迫症老觉得丢东西
怕丢东西强迫检查症
强迫症怀疑丢钱
强迫症丢了丢东西难过
相关问题
强迫症怎样治疗?关好气瓶和门锁我还要反复地去看有没有关好,自...
有强迫症但是在银行柜台工作,过钱的时候总得过三四遍,现在还在...
我是不是心里有强迫症了!总觉得没可心的衣服鞋子,买了这种,看...
经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗、开关、钱物、信件...
我有强迫症,总认为自己能当大官和能成为一个亿万富翁,行为也像...
路上看到空烟盒,就想拿起来看看,总觉得里面有一百块钱或藏宝图...
没钱治强迫症怎么办?
强迫症老是回想以前的事怎么办,比如这个东西以前在哪放着,钱是...