头晕全身乏力嗜睡。是怎么回事额。

每晚12点左右睡吧，早上6.20左右起来。
该怎么办额，调整饮食还是什么？
其实每天早上都会睡着的。。。
而且平时运动不少滴。。

推荐答案 2010-05-17

你才睡6个多小时还叫嗜睡啊，我一天要睡10个小时，结合个人经验，我觉得真的跟生活压力关系很密切，如果最近生活没什么压力和好操心的事，我就特别能睡，相反则3 4个小时都能起床。
我的建议是，最前好好调整下心情，用点香薰帮助睡眠，最主要的是，正确正视面对所面临的问题，并正确处理。
还就是你这样头晕，乏力明显的就是亚健康状态，建议你增加运动量，改善下饮食。现在有很多畅销的饮食类书籍，买点回来看看，调整下自己的作息时间也很重要，你有想去改变的心态就是好的前提了

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第1个回答 2010-05-17

一个人一天睡六个小时是不够的,第一你要增加睡眠时间,最少七个小时;第二你要保充营养,多吃新鲜青菜;我建议你去医院体检一下!祝您早日康复!

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浑身乏力,头晕答：你好，从你目前描述的情况看，主要是胃肠炎。现在全身乏力、头晕、手抖、嗜睡。指导意见建议你测量体温，看是否有发烧，另外你的症状主要考虑有脱水的可能性，建议多喝糖盐水，如果症状仍不减轻或者有加重迹象，则应该去正规医院诊治，祝你早日康复 ...

夏天浑身乏力、头晕、嗜睡是怎么回事?答：你好，你的头晕从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。指导意见建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

头晕,精神差,乏力,嗜睡答：西医角度说：有可能心脑血管方面出现了问题。中医角度说：寒湿过重，肾阳不足，肝气不畅，脾胃功能失调。建议你去找内科老中医看看。

最近几天感觉全身无力。头晕眼花还失眠,每天都很困是怎么回事?答：晚上运动消耗量增大可能造成食物迅速进入空肠，葡萄糖吸收太快、血糖增高、刺激胰岛素分泌过量而引起血糖低脑营养不足,头晕睡眠不良等症状反应.如果排除这些.仍然不能解除失眠头晕眼花,建议去医院检查,排除以下原因:1、因神经调节失常，迷走神经兴奋过度，体内胰岛素分泌过多所致的功能性低血糖症。2、胰岛B细胞...

觉得浑身乏力没有力气,提不起精神,会头晕?是怎么回事答：浑身疲乏。这种头晕疲劳无力可以整天存在，天天存在，而且休息不会好转，医院各项检查都是正常，没有器质性病变，普通常规治疗没有效果，患者十分痛苦。这类头晕疲劳就是神经功能调节异常引起的，根源在于脑部。治疗必须调节神经功能才会有效。就诊挂神经内科有过秋燕主任亲诊。

感觉最近有点头晕乏力嗜睡怕冷尿频腹胀 是怎么了答：问题分析：你好，头痛头晕可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。意见建议：建议生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，应适当开展体育活动，保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。

头晕四肢无力嗜睡吃了几天感冒药也没有见效,是什么原...答：病情分析：你好，从你所说的‘头晕四肢无力嗜睡’的症状来分析：这些症状都是感冒所引起的症状，感冒一般先是由于病毒感染所引起，它伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等卡他式症状，继而继发呼吸道炎症感染疾病，它们伴有发热、头疼、头晕、头昏脑胀、嗜睡、乏力、全身酸痛、咳嗽咳痰、气喘、严重时还伴有呼吸困难等...

整天没精神,老想睡觉,还头晕,全身无力是什么症状啊?答：整天浑身无力想睡觉，不想吃放.没精神是什么病宅的太厉害了房子缺氧了把出去走走把头痛头晕眼疼老想闭着眼整天没精神，老想睡觉是怎么回... 病情分析：你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和...

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