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睡觉前喝杯温水和一个苹果对身体有没有害处?
如题所述
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推荐答案 2006-11-19
1、因为苹果中含有发酵糖类,这是一种较强的集会 剂,容易引起龋齿,所以,吃苹果后,尤其是晚上睡前吃苹果后,应当刷牙或漱口。
2、温水可以喝一些,可以促进睡眠。不过不要过量。冰水千万不能睡前喝。
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其他回答
第1个回答 2006-11-19
喝一杯开水没有什么太大的用处,早晨喝就比较好一些,因为早晨喝可以开胃,使胃粘膜的粘性降低,增加食欲;苹果不要晚上吃,对牙齿不好,对身体也没什么太大用处,水果早晨吃比中午吃好,中午吃又比晚上吃好!
第2个回答 2006-11-16
女性每天保持3个苹果可以延缓衰老,因为苹果可以抗氧化,晚上睡觉前喝水容易早上出现眼袋,最好是清晨醒来一杯温水,三餐前一个苹果!
本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2006-11-19
饭前吃最好,如果你晚上睡觉前吃的话,等你睡着你的消化系统也在休息,苹果就一直呆在胃里,过几个小时就腐烂了!你想会有好处吗?
第4个回答 2006-11-19
晚上还是喝点牛奶,效果挺不错的!!!!!
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