跳科目三危害

Question

如题所述

Answer 1

该舞蹈会有以下几点危害：
1、膝关节和踝关节：在跳舞过程中，这两个关节要进行快速的内外翻，力量和协调性不够，会导致膝关节侧部韧带和踝关节外侧韧带的损伤。
2、腰椎：跳舞时需要保持一定的姿势，特别是腰部动作较多时，姿势不正确或者过度用力，就会导致腰椎损伤。