5天不拉屎大便哪去了:如果连续5天没有排便的话,肯定是消化道出现了问题,应该被排出的大便在小肠和大肠中停留了过长的时间,使小肠大肠对这些粪便进行了二次吸收,就会导致大便的体积变得更小,以至于长时间没有达到大肠的尾部,使人们迟迟没有便意。
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。
5天不拉屎大便哪去了
如果连续5天没有排便的话,肯定是消化道出现了问题,本来应该被排出的大便却在小肠和大肠中停留了过长的时间,因此使小肠大肠对这些粪便进行了二次吸收,就会导致大便的体积变得更小,而且还比较干燥,这样的话它移动的速度就变慢了,以至于长时间没有达到大肠的尾部,也就使人们迟迟没有便意。这样就会导致便便里面的毒素垃圾被人体重新吸收,这些垃圾被人体重新吸收之后就会参与血液循环,然后使人体内的毒素垃圾增多,从而不利于人体的健康,对于女性来说经常便秘的话,一方面会引起肥胖,另一方面就会出现色斑。
如果人每天积极运动和吃易消化的食物,食物消化较快,能够很快的到达大肠,便会有一些便意。若吃油腻不易消化,且又不运动,那么食物一定消化的很慢,那容易造成二次的吸收,同时吸收毒素,且大便干燥,又形成了便秘。
便秘怎么办
1、注意饮食:三餐营养要均衡,每天保持食物的摄入量,不要少吃,也不要暴饮暴食,饮食不可过于精细,多吃粗粮和杂粮,有利于大便在肠道内运行。
2、参加运动:不要总是宅在家里不出去,多参加体育活动有利于增强体质,促进肠胃活动,从而使粪便下行顺畅,长期坚持,便秘可以得到改善。
3、养成良好的排便习惯:每天定时大便,大便时切忌看书读报,这会无形中拖长排便时间。切忌忍便,有了便意要及时如厕,不要由于手头较忙就故意忍便,长期忍便会造成便秘。
4、调节情绪:便秘病史长,往往试用了多种方法治疗都很难奏效,病人心浮气躁,对疾病的治疗丧失了信心,治疗上往往半途而废。患者应保持良好的心态,有耐心、有信心,坚持多个疗程系统治疗。
5、理疗按摩:按摩主要是腹部的几个穴位,有促进肠蠕动的作用。还有微波、红外线治疗,神灯穴位照射、穴位艾灸等等都能改善肠蠕动功能,有助于治疗 便秘。