人体的淋巴主要分布在以下位置：
1. 淋巴系统的位置：淋巴是身体免疫系统的一部分，遍布全身。淋巴系统包括淋巴结、淋巴管以及淋巴器官。淋巴结是淋巴系统的重要组成部分，广泛分布在身体的各个部位，尤其是腋窝、腹股沟、颈部、髂部和胸腔内等区域。淋巴系统的主要功能包括帮助排除体内多余的液体、废物以及参与免疫反应等。
2. 淋巴细胞的分布：淋巴系统通过淋巴管与血管相连通，并贯穿全身各组织器官之间。淋巴细胞作为免疫系统的主要成员之一，它们不断在淋巴管内循环流动，参与到身体的防御机制中。淋巴结是淋巴细胞聚集的地方，为它们提供了一个相互交流的场所，共同对抗病原体入侵。
3. 淋巴器官的位置：淋巴器官包括淋巴结、脾脏和胸腺等。淋巴结主要分布在身体浅表部位，如颈部、腋窝和腹股沟等区域。脾脏位于腹腔内，是一个重要的淋巴器官，负责过滤血液中的病原体和异常细胞。胸腺位于胸骨后面，为T细胞的发育和成熟提供场所。这些淋巴器官在免疫系统中发挥着重要的功能。
总之，人体的淋巴遍布全身，涉及多个组织和器官。它不仅参与液体的循环和废物的排除，还是免疫系统的重要组成部分，帮助身体对抗病原体和外来侵害。