如题所述
干牛骨头的炖法如下:
材料:干牛骨头500克,料酒10克、姜片20克、葱段10克、八角5克、桂皮5克
1、将干牛骨头放入清水中浸泡2-3小时,以软化牛骨头。
2、将牛骨头捞出,放入锅中,加入适量清水,大火烧开。
3、将烧开的牛骨头捞出,放入清水中,加入料酒、姜片、葱段、八角、桂皮等调料,再放入牛骨头,用中火炖煮。
4、炖煮至牛骨头变软,汤汁变浓,即可关火,撒上葱花即可。
骨头汤补钙,要多喝哦!好吃的干牛骨头炖法如下:
一、用料:
牛骨头 三根
姜 六片
天麻 10克
葱 5节
黄豆 一小把
二、具体做法:
1、牛骨头洗一下放到锅里。
2、添水烧开把血沫子打掉。
3、把所有食材都放进砂锅,把水倒满,大火煮开改小火慢炖两个多小时。
4、美味的牛骨头汤就好了!
牛骨头汤的烹饪技巧:
1、炖了两个小时的即可,不适宜炖太长时间,因为炖久了之后,会破坏骨头中所含的蛋白质元素。
2、要焯水,把骨头里的血水焯出来。